TCM Recepti

Neurodermatitis: Olakšanje za svrbežnu, zadebljalu kožu

Neurodermatitis: LI11, SP10, LR3, HT7, ST40

Neurodermatitis, svrbež kože, lihenifikacija

Ovaj recept koristi LI11 za uklanjanje vrućine, SP10 za poticanje krvi, LR3 za smirivanje jetre, HT7 za smirivanje uma i ST40 za pročišćavanje sluzi. Smanjuje svrbež i zadebljanje kože. Kontraindikacije: Budite oprezni s LI11 kod kožnih infekcija.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usmjerite svoju pažnju na točke u svom tijelu koje će pomoći ublažiti nelagodu neurodermatitisa.

Započnite s LI11, koji se nalazi na vanjskom kraju pregiba vašeg lakta. Vizualizirajte ovu točku kao izvor topline koja uklanja vrućinu i smanjuje upalu, donoseći olakšanje vašoj koži.

Zatim, usmjerite svoju pažnju na SP10, koja se nalazi otprilike dva prsta iznad unutarnjeg koljena. Zamislite ovu točku kako jača vašu krv, potiče cirkulaciju i hrani vašu kožu, pomažući smanjiti svrbež i zadebljanje.

Sada preusmjerite svoj fokus na LR3, smještenu na vrhu vaše noge, u međuprostoru između palca i drugog prsta. Zamislite ovu točku kako umiruje vašu jetru, otpušta napetost i omogućava emocionalnu ravnotežu, što može ublažiti reakciju kože.

Premjestite svoju pažnju na HT7, koja se nalazi na zapešću, na strani vašeg malog prsta. Zamislite ovu točku kako smiruje vaš um i duh, smanjujući stres i anksioznost koji mogu doprinositi problemima s kožom.

Na kraju, usredotočite se na ST40, smještenu na donjoj nozi, na pola puta između koljena i gležnja, otprilike dva prsta na vanjskoj strani vaše potkoljenice. Vidite ovu točku kako uklanja sluz i neželjene blokade, potičući osjećaj jasnoće i lakoće kroz vaše tijelo.

Dok vizualizirate ove točke, duboko i ritmički dišite, dopuštajući energiji iz svake točke da teče kroz vas, usklađujući vašu kožu i um. Zamislite kako se vrućina rasplinjuje, krv slobodno teče, a sluz se uklanja, vodeći do glađe kože i mirnog stanja bića.

Dopustite ovoj iscjeljujućoj energiji da se širi kroz vaše tijelo, pretvarajući nelagodu u udobnost, a disbalans u harmoniju. Prihvatite ovaj prirodni proces, znajući da svaka točka djeluje u skladu kako bi vašu kožu vratila u njezino idealno stanje. Udišite mirnoću i izdišite svaku napetost ili nelagodu, dopuštajući svom tijelu da se prirodno izliječi.