Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою увагу на ділянці нижньої частини спини, де ви можете знайти точку акупунктури BL23, розташовану приблизно на два пальці від хребта, в нижній частині спини. Ця точка зміцнює вашу ниркову енергію, сприяючи життєздатності та стійкості. Уявіть собі тепле світло, яке випромінюється з цієї точки, живлячи та підбадьорюючи ваші нирки.

Тепер перенесіть свою увагу на KI3, розташовану біля внутрішньої щиколотки, у просторі між кісточкою та ахілловим сухожиллям. Ця точка є основною для зміцнення ваших нирок, покращуючи їхню функцію. Уявіть собі глибоку, заспокійливу енергію, що тече з цієї точки, поповнюючи вашу ниркову суть та відновлюючи баланс.

Далі спрямовуйте свою увагу на SP9, що знаходиться трохи нижче коліна на внутрішній частині ноги. Ця точка допомагає очищати надмірну вологу з вашого тіла. Уявіть собі м'який потік, що змиває будь-яку тяжкість або затримку рідини, дозволяючи ясності та легкості повернутися у ваше єство.

Тепер зосередьте свою увагу на CV9, розташованій на вашому животі, трохи вище пупка. Ця точка допомагає виводити зайву воду та гармонізувати рідини в організмі. Уявіть собі м'яку, заспокійливу хвилю, що тече з CV9, допомагаючи звільнити будь-яку застою і сприяючи гармонії всередині.

Нарешті, зосередьтеся на ST36, розташованій на нижній частині ноги, приблизно на чотири пальці нижче колінної чашечки та на один палець вбік. Ця точка зміцнює вашу енергію селезінки, що є необхідною для травлення та загальної життєздатності. Уявіть собі яскраву енергію, що розширюється з ST36, підвищуючи ресурси вашого тіла та покращуючи ваше загальне благополуччя.

Тримайте ці точки у своїй свідомості, глибоко дихаючи. Вдихайте глибоко, всмоктуючи енергію у свої нирки, селезінку та в ділянки, де ви відчуваєте дискомфорт. Видихайте повільно, випускаючи будь-яке напруження або дисбаланс. Дозвольте теплу та енергію з цих точок текти через ваше тіло, гармонізуючи ваші органи, очищаючи надмірні рідини та відновлюючи баланс у вашій системі.

Продовжуйте візуалізувати цю цілющу енергію, яка огортає вас у кокон світла, піклуючись про ваші нирки та підтримуючи природний потік здоров'я та життєздатності. Прийміть це відчуття балансу, знаючи, що ваше тіло здатне до зцілення і повернення до свого природного стану добробуту.