Рецепти ТКМ

Здоров'я підшлункової залози: Підтримка функції травних ензимів

Внутрішній Потік Балансу: Підтримка Перетравлювальної Гармонії: BL20, CV12, ST36, SP6, LR13

Зона Внутрішньої Рівноваги: Виховуйте гармонійний потік для спокійного травлення.

Збагачувальний потік зони селезінки - Цей рецепт запрошує вас дослідити ніжні сенсорні враження, які сприяють внутрішній гармонії та життєвій силі. Залучайтеся до зосереджених сенсорних областей, щоб виховати відчуття балансу та покращити ваше загальне самопочуття. Насолоджуйтеся заспокійливою подорожжю до спокою та омолодження.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Продовжуючи свою глибоку медитацію, зверніть свою увагу на п'ять ключових точок акупунктури, які підтримають вашу підшлункову залозу та здоров'я травлення. По-перше, зосередьтеся на BL20, розташованій на спині, приблизно за два пальці від хребта на рівні попереку. Ця точка підтримує селезінку, яка відіграє вирішальну роль у травленні та виробництві життєвої енергії. Далі перемістіть свою увагу на CV12, який знаходиться в центрі вашого живота, прямо над пупком. Ця точка допомагає регулювати травлення та гармонізувати шлунок, сприяючи збалансованому процесу травлення. Тепер уявіть ST36, який знаходиться на нижній частині ноги, приблизно за чотири пальці під колінною чашечкою, трохи з зовнішнього боку вашої гомілки. Ця точка відома тим, що підвищує вашу енергію (Ці) та зміцнює вашу загальну життєздатність, покращуючи здатність вашого тіла ефективно перетравлювати їжу. Зосередьтеся на SP6, який знаходиться на внутрішній стороні вашої ноги, приблизно за чотири пальці над кісточкою. Ця точка живить селезінку та підтримує її функцію в травленні та балансі рідин. Зверніть увагу, що слід уникати цієї точки, якщо ви вагітні. Нарешті, зверніть свою увагу на LR13, що знаходиться з боків вашого живота, безпосередньо під ребрами. Ця точка допомагає регулювати селезінку та підтримує загальний процес травлення, забезпечуючи ефективне засвоєння поживних речовин. Коли ви візуалізуєте ці точки, уявіть, що вони світяться теплою яскравістю, випромінюючи зцілюючу енергію по всьому вашому тілу. Уявіть, як селезінка та підшлункова залоза працюють в гармонії, виробляючи необхідні травні ферменти, що дозволяє вашому тілу без зусиль поглинати поживні речовини. У цьому стані медитації уявіть, як ваша травна система працює на краще. Бачте, як їжа, яку ви споживаєте, перетворюється на живильну енергію, яка без зусиль підтримує ваше тіло. З кожним вдихом запрошуйте баланс і здоров'я у вашу травну систему, дозволяючи будь-яким нестачам розчинитися і бути заміненими життєвою силою. З кожним вдихом відчувайте, як енергія цих точок проходить через вас, покращуючи ваше благополуччя. З кожним видихом відпускайте напругу або дискомфорт, пов'язаний із вашим травленням. Дозвольте цій зцілюючій енергії гармонізувати ваше тіло, відновлюючи вашу підшлункову залозу та функцію травлення до її найбільш природного та ефективного стану. Поки ви залишаєтеся в цьому спокійному просторі, довіряйте процесу зцілення та харчування, яке вас оточує.