Рецепти ТКМ

Полегшення хронічної кропив'янки: Управління стресом і свербежем

Емоційний спокій та комфортний досвід: TH17, ST32, Hy1, GV21, TV11

Потік релаксації: Прийміть спокій, полегште дискомфорт і знайдіть баланс у своєму досвіді.

Рецепт керованого сенсорного досвіду - Цей занурювальний досвід зосереджений на покращенні внутрішньої рівноваги та ясності. Залучайтеся до м'якої стимуляції в області вуха, стегна, обличчя та нижньої частини живота, щоб підтримати заспокійливу подорож. Ідеально підходить для сприяння спокою та відчуттю добробуту. Насолоджуйтеся з усвідомленістю та обережністю.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Як ви продовжуєте розслаблятися, зверніть свою увагу на акупунктурні точки, пов'язані з полегшенням хронічної кропив'янки. TH17, розташована прямо за вухом, допомагає регулювати вухо та Ці, сприяючи балансу в цій області. Уявіть собі м'який потік енергії тут, заспокоюючи будь-яку подразненість або напругу, пов'язану зі стресом. Далі зосередьтеся на ST32, яка знаходиться на стегні, посередині між коліном та кульшовим суглобом. Ця точка підтримує Ці у вашій нижній частині тіла, заземлюючи вас і зменшуючи неспокій. Тепер зосередьте свою увагу на Hy1, розташованій у внутрішньому куточку ока. Вона вирішує обличчя, заспокоюючи шкіру та полегшуючи дискомфорт. Будьте уважні, візуалізуючи цю точку, уникайте напруги на очах. GV21, розташована на верхній частині голови, дозволяє очистити розум і звільнитися від напруги. Відчуйте енергію, що випромінюється з цієї точки, сприяючи ясності та розслабленню. Нарешті, зверніть свою увагу на TV11, розташовану в нижній частині живота. Ця точка підтримує життєву енергію тіла, покращуючи загальний баланс і гармонію. Уявляючи ці точки, уявіть, як вони гармонізують вашу енергію, зменшуючи кропив'янку та заспокоюючи будь-яке свербіння. Глибоко вдихніть, дозволяючи заспокійливій енергії кожної точки текти по всьому вашому тілу, відновлюючи баланс і спокій. Прийміть цей природний процес, довіряючи здатності вашого тіла до зцілення та знаходження миру.