Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Під час глибокого дихання зосередьте свою увагу на акупунктурних точках, які підтримують ваше дихальне здоров'я. LU7, розташована на зап'ясті, приблизно за дюйм вище згину зап'ястя, відома своєю здатністю полегшувати кашель і хрипи. Уявіть собі м'яке тепло, що виходить з цієї точки, заспокоюючи ваше горло і відкриваючи дихальні шляхи. Перемістіть свою свідомість до LU9, яка знаходиться в суглобі зап'ястя, у заглибленні між променевою артерією та сухожиллям довгого відводного м'яза великого пальця. Ця точка живить ваші легені і зміцнює імунну систему. Уявіть собі заспокійливе світло, яке огортає ваші легені, підвищуючи їх ємність та стійкість. Далі з'єднайтеся з CV17, розташованою в центрі вашої грудної клітки, на рівні четвертого міжреберного простору. Ця точка гармонізує легені і сприяє емоційній рівновазі. Уявіть собі радіантну енергію, що розширюється з центру вашого серця, підвищуючи вашу здатність дихати глибоко і вільно. Нарешті, зосередьтеся на BL13, розташованій на вашій спині, приблизно за два пальці від хребта на рівні третього грудного хребця. Ця точка живить функцію легень і полегшує утруднене дихання. Уявіть собі енергію, що стабілізує ваше дихання і зменшує запалення. Разом ці точки працюють гармонійно, щоб регулювати ваше дихання, зменшувати запалення і знімати симптоми астми. Дозвольте цьому візуалізації поглибити ваш зв'язок з дихальною системою, сприяючи стану рівноваги та легкості. Відчуйте синергію цих енергій, коли вони культивують ідеальний, нормальний стан дихання та життєвості у вас.