TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyen lélegzel, összpontosíts figyelmedet a légzőrendszered egészségét támogató akupunktúrás pontokra. A LU7, amely a csuklón található, körülbelül egy hüvelykkel a csuklóredő fölött, ismert arról, hogy képes enyhíteni a köhögést és a zihálást. Képzelj el egy gyengéd meleget, amely ebből a pontból árad, megnyugtatva a torkodat és megnyitva a légutakat. Tudd át a figyelmedet a LU9-re, amely a csuklóízületnél található, a radiális artéria és a hosszú hüvelykujj-elvezető ín közötti bemélyedésben. Ez a pont táplálja a tüdőidet és erősíti az immunrendszert. Képzelj el egy megnyugtató fényt, amely körülveszi a tüdeidet, növelve azok kapacitását és ellenállóságát. Következő lépésként kapcsolódj a CV17-hez, amely a mellkasod közepén található, a negyedik bordaközti tér szintjén. Ez a pont harmonizálja a tüdeket és elősegíti az érzelmi egyensúlyt. Képzelj el egy ragyogó energiát, amely a szív középpontodból terjed, fokozva a mély és szabad légzés képességedet. Végül összpontosíts a BL13-ra, amely a hátadon található, körülbelül két ujjnyira a gerinctől, a harmadik thoracalis csigolya szintjén. Ez a pont táplálja a tüdőfunkciót és enyhíti a légszomjat. Képzelj el egy stabilizáló energiát, amely ebbe a területbe áramlik, stabilizálva a légzésedet és csökkentve a gyulladást. Ezek a pontok együtt harmonikusan működnek, hogy szabályozzák a légzésedet, csökkentsék a gyulladást és enyhítsék az asztma tüneteit. Engedd, hogy ez a vizualizáció elmélyítse a kapcsolatodat a légzőrendszereddel, elősegítve a kiegyensúlyozott és könnyed állapotot. Érezd a szinergiáját ezeknek az energiáknak, ahogy egy tökéletes, normális légzést és életerőt teremtenek benned.