Рецепти ТКМ

Трав'яне полегшення для сильного менструального болю: Посібник з ТКМ

(F) Сильний менструальний біль: SP6, SP8, LV3, KI6

Менструальний біль, важкі менструації, нестабільний настрій

Цей рецепт допомагає регулювати менструальний цикл, зменшувати менструальний біль та покращувати настрій.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Поглиблюючи свою медитацію, зосередьтеся на енергетичному потоці у своєму тілі, особливо у зв'язку з менструальним здоров'ям та емоційною рівновагою. Уявіть собі точки акупунктури, які підтримають цей процес. SP6 (Селезінка 6) розташована на внутрішній стороні ноги, приблизно на чотири пальці вище щиколотки, прямо за великою гомілковою кісткою. Ця точка живить кров і гармонує матку, що робить її незамінною для зменшення менструальних болів і стабілізації емоцій. SP8 (Селезінка 8) знаходиться на три пальці нижче SP6, на внутрішній стороні ноги. Ця точка відома тим, що регулює менструальний цикл і полегшує важкі періоди, покращуючи потік енергії та крові по всій репродуктивній системі. LV3 (Печінка 3) розташована на верхній частині стопи, в проміжку між першим і другим пальцями. Ця точка підтримує плавний потік енергії печінки, зменшуючи стрес і емоційну нестабільність, які можуть сприяти менструальному дискомфорту. KI6 (Нирка 6) розташована на внутрішній щиколотці, прямо під кістковою виступом. Ця точка живить нирки і підтримує баланс гормонів, допомагаючи заспокоїти розум і стабілізувати емоції під час вашого циклу. Уявляючи ці точки, уявіть, як їх ніжна енергія тече через сечовий міхур, кров і репродуктивні органи, гармонізуючи ваші гормони і заспокоюючи будь-який дискомфорт. Уявіть собі збалансований менструальний цикл, де важкість перетворюється на легкість, а нестабільні настрої заспокоюються у спокої. Відчуйте взаємозв'язок цих енергій, які живлять ваше тіло і дух, ведучи вас до стану ідеальної рівноваги та добробуту. Дозвольте цій візуалізації огорнути вас, підтримуючи вашу подорож до здоров'я та гармонії.