הקלת כאבים מחזוריים חמורים בעזרת צמחים: מדריך TCM
(F) כאב חודשי חמור: SP6, SP8, LV3, KI6
כאבי מחזור חמורים, מחזור כבד, מצבים רוחניים לא יציבים
מתכון זה עוזר לווסת את מחזור הווסת, להפחית כאבי ווסת ולשפר את מצב הרוח.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
כשהנך מתמקם עמוק יותר במדיטציה שלך, התמקד בזרימת האנרגיה בתוך גופך, במיוחד בהקשר לבריאות הווסת ואיזון רגשי. דמיין את נקודות הדיקור שיתמכו בתהליך זה. SP6 (טחול 6) ממוקם על הרגל הפנימית, כארבע אצבעות מעל הקרסול, ממש מאחורי עצם השוק. נקודה זו מזינה את הדם ומסנכרנת את הרחם, מה שהופך אותה לבלתי ניתן להחלפה להקלת כאבי וסת וייצוב רגשות. SP8 (טחול 8) נמצא שלוש אצבעות מתחת ל-SP6, על הרגל הפנימית. נקודה זו ידועה בוויסות מחזור הווסת ובקלות בתקופות כבדות, מה שמגביר את זרימת האנרגיה והדם בכל מערכת הרבייה. LV3 (כבד 3) ממוקם על החלק העליון של כף הרגל, בין הבוהן הראשונה לשנייה. נקודה זו תומכת בזרימה החלקה של אנרגיית הכבד, מפחיתה מתח ואי יציבות רגשית, שעשויות לתרום לאי נוחות בזמן הווסת. KI6 (כליה 6) ממוקם על הקרסול הפנימי, ממש מתחת לבליטה הבולטת. נקודה זו מזינה את הכליות ותומכת באיזון ההורמונים, עוזרת להרגיע את המוח ולייצב את הרגשות במהלך המחזור שלך. כשאתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין את האנרגיה הרכה שלהן זורמת דרך שלפוחית השתן, הדם ואיברי הרבייה, מסנכרנת את ההורמונים שלך ומרגיעה כל אי נוחות. דמיין מחזור ווסת מאוזן, שבו הכבדות הופכת לאור, ומצבי רוח לא יציבים שוקעים לשלום. הרגש את הקישוריות של האנרגיות הללו, מזינות את גופך ורוחך, מדריכות אותך לעבר מצב של איזון מושלם ורווחה. אפשר לדימוי הזה לחבק אותך, תומך במסע שלך לעבר בריאות והרמוניה.