Cilt Bakım Çözümleri: Döküntüler ve Kaşıntılar için Çözümler
Cilt Durumları 8: SI7, ST9, Hy5, GV15, BV1
Cilt döküntüsü, Kaşıntı, Kuru lekeler, İltihaplanma
Bu tarif, kol ve cilt için SI7 (Zhizheng), boyun ve cilt için ST9 (Renying), yüz cildi için Hy5 (Jiache), başı düzenlemek için GV15 (Yamen) ve alt karın için BV1 (Qichong) kullanır. Kaşıntıyı hafifletir. Kontrendikasyonlar: Yüzde Hy5'ten kaçının; boyun durumlarında ST9 ile dikkatli olun.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Rahatsızlığınızı hafifletmek için yardımcı olabilecek belirli akupunktur noktalarına dikkat kesilerek nefesinizi derinleştirirken devam edin. Öncelikle, bileğin yaklaşık iki parmak yukarısında, kolunuzun iç tarafında bulunan SI7 noktasına odaklanın. Zhizheng olarak bilinen bu nokta, cildin sağlığını destekler ve kollarınızdaki rahatsızlığı hafifletir. Şimdi, çenenizin hemen altında, boynunuzun yan tarafında bulunan ST9'a dikkat edin. Renying, cildi beslemeye ve boyun bölgesindeki dolaşımı artırmaya yardımcı olur, genel cilt sağlığını teşvik eder. Sonra, kulağınızın önünde, yüzünüzün yan tarafında bulunan Hy5 veya Jiache'yi hayal edin. Bu nokta, yüz cildinizin canlılığını artırabilir, denge ve netlik getirir. Şimdi, kafanızın ortasında, kafatasınızın tabanında bulunan GV15'e odaklanın. Yamen olarak bilinen bu nokta, kafada enerjiyi düzenlemeye yardımcı olur, zihinsel netliği ve duygusal dengeyi destekler; bu da cildin görünümüne yansıyabilir. Son olarak, alt karın bölgesinde bulunan BV1 veya Qichong ile bağlantı kurun. Bu nokta, iç organları besler, iltihabı hafifletmeye yardımcı olur ve yere sağlam basma ve istikrar hissi sağlar. Her noktayı hayal ederken, bu alanlarda iyileştirici enerjinin aktığını hayal edin, bedeni harmanlayarak her türlü tahrişi yatıştırın. Derin bir nefes alın, enerjinin serbestçe akmasına izin verin, cildinizi dengeleyin ve herhangi bir rahatsızlığı sakinleştirin. Her nefeste pozitif enerji alın; her nefeste gerilim veya olumsuzluğu bırakın. Vücudunuzun doğal süreçlerine güvenin; cildinize denge ve sağlık kazandırır. Bu anı, ideal refah halinize ulaşmak için bir adım olarak kucaklayın. Enerjinin sizin için çalışmasına izin verin, cildinize ve genel sağlığınıza rahatlık ve konfor getirin.
