Bőrápolási gyógymódok: Megoldások kiütések és viszketés ellen
Bőrbetegségek 8: SI7, ST9, Hy5, GV15, BV1
Bőrkiütés, Viszketés, Száraz foltok, Gyulladás
Ez a recept SI7 (Zhizheng) használatát javasolja a karok és a bőr számára, ST9 (Renying) a nyakra és a bőrre, Hy5 (Jiache) az arcbőrre, GV15 (Yamen) a fej szabályozására, valamint BV1 (Qichong) az alsó hasra. Enyhíti a viszketést. Ellenjavallatok: Kerülje a Hy5 használatát az arcnál; legyen óvatos a ST9 használatával nyaki állapotokban.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Miközben folytatod a pihenést és mélyebbre merülsz a légzésedben, irányítsd a figyelmedet azokra a specifikus akupunktúrás pontokra, amelyek segíthetnek a bőrproblémák, például kiütések, viszketés és szárazság enyhítésében. Először is, fókuszálj az SI7-re, amely a karod belső oldalán található, körülbelül két ujjnyira a csuklód felett. Ezt a pontot, amelyet Zhizheng néven ismernek, a bőr egészségének támogatására használják, és segít enyhíteni a karokban jelentkező kényelmetlenséget. Most irányítsd a figyelmedet az ST9-re, amely a nyakad oldalán helyezkedik el, közvetlenül az állvonal alatt. A Renying táplálja a bőrt és javítja a vérkeringést a nyak területén, elősegítve a bőr általános egészségét. Következő lépésként vizualizáld a Hy5-öt, vagy Jiache-t, amely az arcod oldalán található, közvetlenül a füled előtt. Ez a pont fokozhatja az arcbőröd vitalitását, egyensúlyt és tisztaságot hozva. Térj vissza a GV15-höz, amely a koponya alapján helyezkedik el, a középpontban. Yamen néven ismert ez a pont segít szabályozni az energiát a fejben, támogatva a szellemi tisztaságot és az érzelmi egyensúlyt, amely megjelenhet a bőr állapotában is. Végül kapcsolódj a BV1-hez, vagy Qichonghoz, amely az alsó hasban található. Ez a pont táplálja a belső szerveket, segít enyhíteni a gyulladást, és elősegíti a stabilitás és a földelés érzését. Mialatt minden pontot vizualizálsz, képzeld el, ahogy a gyógyító energia áramlik ezeken a területeken, harmonizálva a testet és megnyugtatva minden irritációt. Lélegezz mélyen, engedd szabadon áramlani az energiát, egyensúlyba hozva a bőrödet és megnyugtatva a kényelmetlenséget. Minden belégzésnél vonj be pozitív energiát; minden kilégzésnél engedj el feszültséget vagy negatív érzéseket. Bízz a tested természetes folyamataiban, hogy helyreállítsd a bőröd egyensúlyát és egészségét. Öleld át ezt a pillanatot, mint egy lépést a kívánt jóléted eléréséhez. Hagyd, hogy az energia dolgozzon érted, könnyedséget és kényelmet hozva a bőrödre és általános egészségedre.
