Remedia do pielęgnacji skóry: Rozwiązania dla wysypek i swędzenia
Stany skóry 8: SI7, ST9, Hy5, GV15, BV1
Wysypka, Świąd, Suche plamy, Zapalenie
Ten przepis zawiera SI7 (Zhizheng) dla ramion i skóry, ST9 (Renying) dla szyi i skóry, Hy5 (Jiache) dla skóry twarzy, GV15 (Yamen) do regulacji głowy oraz BV1 (Qichong) dla dolnej części brzucha. Łagodzi swędzenie. Przeciwwskazania: Unikaj Hy5 w pobliżu twarzy; zachowaj ostrożność przy ST9 w warunkach szyi.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Gdy kontynuujesz relaksację i pogłębianie oddechu, skup swoją uwagę na konkretnych punktach akupunktury, które mogą pomóc w złagodzeniu problemów skórnych, takich jak wysypki, swędzenie i suchość. Najpierw skup się na SI7, znajdującym się po wewnętrznej stronie ramienia, około dwa palce powyżej nadgarstka. Ten punkt, znany jako Zhizheng, wspiera zdrowie skóry i pomoże złagodzić dyskomfort w ramionach. Następnie przenieś swoją uwagę na ST9, który znajduje się po bokach szyi, tuż poniżej linii żuchwy. Renying pomaga odżywić skórę i poprawić krążenie w okolicy szyi, promując ogólne zdrowie skóry. Następnie wyobraź sobie Hy5, czyli Jiache, znajdujący się z boku twojej twarzy, tuż przed uchem. Ten punkt może poprawić witalność twojej skóry twarzy, przynosząc równowagę i klarowność. Skup swoją uwagę na GV15, który znajduje się u podstawy czaszki, w środku. Znany jako Yamen, ten punkt pomaga regulować energię w głowie, wspierając jasność umysłu i równowagę emocjonalną, co może odbić się na wyglądzie skóry. Na koniec połącz się z BV1, czyli Qichong, znajdującym się w dolnej części brzucha. Ten punkt odżywia narządy wewnętrzne, pomagając złagodzić stan zapalny i promując poczucie stabilności i zakotwiczenia. Gdy wizualizujesz każdy punkt, wyobraź sobie, jak uzdrawiająca energia przepływa przez te obszary, harmonizując ciało i łagodząc wszelkie podrażnienia. Oddychaj głęboko, pozwól energii swobodnie płynąć, równoważąc skórę i łagodząc wszelkie dyskomforty. Z każdym wdechem wciągaj pozytywną energię; z każdym wydechem uwalniaj napięcie lub negatywność. Zaufaj naturalnym procesom swojego ciała, aby przywrócić równowagę i zdrowie swojej skóry. Przyjmij ten moment jako krok w kierunku osiągnięcia swojego idealnego stanu dobrego samopoczucia. Pozwól energii pracować dla Ciebie, przynosząc łatwość i komfort Twojej skórze i ogólnemu zdrowiu.
