TCM-recepten

Adrenal Boost: Ett Enkelt Botemedel mot Trötthet och Stress

Binjure: KI3, SP6, BL23

Binyretutmattning, Stress, Låg energi

Detta recept fokuserar på binyresupport och inkluderar KI3, SP6, och BL23. Det hjälper till att närma binyrekörtlarna, minska stress, och öka energ nivåer.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av i denna meditation, rikta din medvetenhet mot den binjurestöd som representeras av akupunkturpunkterna KI3, SP6 och BL23. KI3, som ligger på insidan av vristen, i fördjupningen mellan medial malleolus och akillessenan, är känd för att närma njurarna och stödja vitalitet. Visualisera ett varmt, närande ljus som strålar från denna punkt, som omfamnar dina binjurar och gör att de kan förnyas och återfå energi. SP6 finns på insidan av benet, cirka fyra fingerbredder ovanför ankeln, precis bakom skenbenet. Denna punkt stärker mjälten och hjälper till att reglera stress. Föreställ dig en mjuk våg av lugn som flyter från SP6, som lugnar eventuell spänning och främjar en känsla av balans och lugn i hela din kropp. BL23 ligger på nedre delen av ryggen, cirka två fingerbredder från ryggraden på nivå med nedre ryggen. Denna punkt påverkar direkt njurarna och binjurarna. Föreställ dig en grundande energi som strömmar från BL23, som förankrar dig och ger en grund av styrka och motståndskraft mot stress. Tillsammans harmoniserar dessa punkter för att stödja kroppens naturliga försvar mot trötthet och stress. Känn sammanlänkningen mellan dina njurar, binjurar och mjälte när de arbetar i enhet, återställer balans och vitalitet. Låt denna visualisering fördjupa ditt avslappningstillstånd och vårda din kropp tillbaka till sitt perfekta, normala tillstånd av energi och välbefinnande.