TCM-recepten

Njurstöd: Stärk Muskler och Minska Smärta

Njure: KI3, GB25, BL23

Njursvaghet, Ländryggsmärta, Frekvent urinering

Detta recept fokuserar på att stärka njurarna och inkluderar KI3, GB25, och BL23. Det hjälper till att närma njurarna, lindra smärta i nedre ryggen, och reglera urinens funktion.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualisera flödet av energi som försiktigt strömmar genom din kropp, med fokus på punkterna som är avgörande för att vårda njurarna och stärka den nedre delen av ryggen.

Först, rikta din uppmärksamhet mot KI3, belägen på insidan av din fotled, precis bakom fotledsbenet. Föreställ dig ett varmt, lugnande ljus som strålar från denna punkt, som ger dina njurar vitalitet och lugn. Känn hur njurarna blir närda, deras energi återfylls, medan de stödjer ditt övergripande välbefinnande.

Nu, flytta ditt fokus till GB25, som ligger på sidan av din midja, i linje med din lägsta revben. Föreställ dig denna punkt som en port, som öppnar för att släppa spänningar från din nedre rygg. Tänk dig att ljuset sprider sig från GB25, lindrar obehag och förstärker stabiliteten och styrkan i din ryggrad.

Slutligen, bringa medvetenhet till BL23, som finns på vardera sidan av din ryggrad, precis under revbensburken. Visualisera dessa punkter som ankare av styrka, som kanaliserar energi till dina njurar och urinvägar. Känn hur balansen återställs, som främjar harmoni inom din blåsa och förbättrar dess funktion.

När du håller dessa punkter i ditt inre öga, känn sambandet mellan dem. De arbetar tillsammans för att stärka njurarna, lindra smärta och harmonisera urinflödet. Låt dig själv ta emot den helande energin, och låt den återställa balans i din kropp, och återföra den till sitt naturliga, vibrerande tillstånd.