מתכוני TCM

תמיכה בכליות: חיזוק שרירים והפחתת כאב

כליה: KI3, GB25, BL23

חולשת כליות, כאבי גב תחתון, השתנה תכופה

המתכון הזה מתמקד בחיזוק הכליות וכולל KI3, GB25, ו-BL23. הוא עוזר להזין את הכליות, להקל על כאבי גב תחתון ולווסת את תפקוד השתן.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

דמיינו את זרימת האנרגיה העדינה זורמת דרך גופכם, מתמקדים בנקודות שהן חיוניות להזנה של הכליות ולחיזוק הגב התחתון.

ראשית, כוונו את תשומת הלב שלכם ל-KI3, הממוקם בצד הפנימי של הקרסול שלכם, בדיוק מאחורי עצם הקרסול. דמיינו אור חם ומרגיע emanating מנקודה זו, ממלא את הכליות שלכם בחיות ובשקט. הרגישו את הכליות מוזנות, האנרגיה שלהן מתחדשת, כפי שהן תומכות ברווחתכם הכללית.

עכשיו, העבירו את המיקוד שלכם ל-GB25, הממוקם בצד המותן שלכם, בקו עם הצלע התחתונה שלכם. דמיינו את הנקודה הזו כשער, נפתח כדי לשחרר מתח מהגב התחתון שלכם. דמיינו את האור מתפשט מ-GB25, מקל על אי נוחות ומחזק את היציבות והעוצמה של עמוד השדרה שלכם.

לבסוף, הביאו מודעות ל-BL23, שנמצא בצדדים של עמוד השדרה שלכם, מתחת לכלוב הצלעות. דמיינו את הנקודות הללו כעוגנים של כוח, מעבירים אנרגיה לכליות שלכם ולמערכת השתן. הרגישו את האיזון מתחדש, מקדם הרמוניה בתוך שלפוחית השתן שלכם ומשפר את תפקודה.

בעודכם מחזיקים את הנקודות הללו בעיני רוחכם, חישו את הקשר ההדדי ביניהן. הן פועלות יחד כדי לחזק את הכליות, להקל על כאב, ולהרמוניה בזרימת השתן. אפשרו לעצמכם לספוג את האנרגיה המרפאת, letting it bring balance to your body, restoring it to its natural, vibrant state.