Receitas de TCM

Suporte Renal: Fortalecer os Músculos e Reduzir a Dor

Rim: KI3, GB25, BL23

Fraqueza renal, dor na parte inferior das costas, micção frequente

Esta receita foca em fortalecer os rins e inclui KI3, GB25, e BL23. Ela ajuda a nutrir os rins, aliviar a dor na parte inferior das costas, e regular a função urinária.

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BioCoherence Meditation

Visualize o fluxo gentil de energia percorrendo seu corpo, focando nos pontos que são vitais para nutrir os rins e fortalecer a parte inferior das costas.

Primeiro, dirija sua atenção para KI3, localizado no lado interna do seu tornozelo, logo atrás do osso do tornozelo. Imagine uma luz quente, calmante emanando desse ponto, infundindo seus rins com vitalidade e calma. Sinta os rins sendo nutridos, sua energia reabastecida, enquanto eles apoiam seu bem-estar geral.

Hoje, mova seu foco para GB25, situado na lateral da sua cintura, na linha da sua costela mais baixa. Imagine esse ponto como um portal, abrindo para liberar a tensão da sua parte inferior das costas. Visualize a luz se espalhando de GB25, aliviando o desconforto e reforçando a estabilidade e força da sua coluna vertebral.

Finalmente, traga consciência para BL23, encontrado de cada lado da sua coluna vertebral, logo abaixo da caixa torácica. Visualize esses pontos como âncoras de força, canalizando energia para seus rins e sistema urinário. Sinta o equilíbrio sendo restaurado, promovendo a harmonia dentro da sua bexiga e melhorando sua função.

À medida que você mantém esses pontos na sua mente, sinta a interconexão entre eles. Eles trabalham juntos para fortalecer os rins, aliviar a dor, e harmonizar o fluxo urinário. Permita que você absorva a energia curativa, deixando-a trazer equilíbrio para seu corpo, restaurando-o ao seu estado natural, vibrante.