وصفات الطب الصيني التقليدي

دعم الكلى: تقوية العضلات وتقليل الألم

الكلى: KI3, GB25, BL23

ضعف الكلى، آلام أسفل الظهر، كثرة التبول

تتركز هذه الوصفة على تقوية الكلى وتشمل KI3 و GB25 و BL23. إنها تساعد في تغذية الكلى، وتخفيف آلام أسفل الظهر، وتنظيم الوظيفة البولية.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

تصور التدفق الناعم للطاقة التي تجري في جسدك, مركّزًا على النقاط التي تكون حيوية لرعاية الكلى وتقوية أسفل الظهر.

أولًا, وجه انتباهك إلى KI3, الموجودة على الجانب الداخلي من كاحلك, بالضبط خلف عظمة الكاحل. تخيل ضوءًا دافئًا, مهدئًا ينبعث من هذه النقطة, يغمر كليتيك بالحيوية والهدوء. اشعر بأن الكلى تتغذى, طاقتها تتجدد, بينما تدعم رفاهيتك العامة.

الآن, حوّل تركيزك إلى GB25, الموجودة على جانب خصرك, على خط مع أدنى ضلوعك. تخيل هذه النقطة كبوابة, تفتح لتحرير التوتر من أسفل ظهرك. تصور الضوء ينتشر من GB25, يخفف الألم ويعزز ثبات وقوة عمودك الفقري.

أخيرًا, اجلب الوعي إلى BL23, الموجودة على أي جانب من عمودك الفقري, بالضبط تحت قفص الصدر. تخيل هذه النقاط كمرابط للقوة, تنقل الطاقة إلى كليتيك ونظامك البولي. اشعر بالتوازن يستعيد, مروّجًا للتناغم داخل مثانتك ومعززًا وظيفتها.

بينما تحتفظ بهذه النقاط في عين عقلك, احس بالترابط بينها. إنها تعمل معًا لتقوية الكلى, تخفيف الألم, وتنظيم تدفق البول. اسمح لنفسك بامتصاص الطاقة الشفائية, مما يسمح لها بإعادة التوازن إلى جسدك, مستعيدًا حالته الطبيعية, المشرقة.