Receitas de TCM

BioCoherence Meditation

Enquanto você continua a relaxar, visualize os pontos de acupuntura que suportam o equilíbrio do seu corpo e emoções em relação à urticária crônica. TH15, localizado no ombro, ajuda a regular o fluxo de Qi, aliviando a tensão. Imagine uma luz quente e calmante emanando deste ponto, liberando qualquer tensão em seus ombros. Em seguida, concentre-se em ST30, encontrada no abdômen inferior. Este ponto nutre seus órgãos internos e ajuda a ancorar sua energia. Imagine uma onda suave de energia pulsando de ST30, trazendo estabilidade e conforto para a parte inferior do seu corpo. Agora, traga sua atenção para Ha5, que está situado na mandíbula. Embora este ponto ajude com os sintomas faciais, esteja ciente de sua sensibilidade. Visualize uma luz suave e curativa que acalma gentilmente e alivia qualquer irritação na área do rosto. Direcione sua atenção para GV20 no topo da sua cabeça, onde este ponto eleva seu Qi geral. Imagine um raio radiante de energia subindo de GV20, elevando seu espírito e limpando sua mente do estresse. Por fim, conecte-se com TV9, posicionado no abdômen inferior, reforçando a conexão do seu corpo com a terra. Imagine este ponto atraindo energia nutritiva, aumentando sua força interior e resiliência. Permita que os efeitos combinados desses pontos harmonizem sua energia, reduzindo urticária e aliviando o estresse. Enquanto você medita, respire profundamente, imaginando a liberação da tensão e a restauração do equilíbrio dentro do seu corpo. Sinta o fluxo suave de Qi enquanto circula livremente, promovendo cura e tranquilidade. Abrace este estado de calma, sabendo que seu corpo está retornando ao seu estado natural e construtivo.