Przepisy TCM

Neurodermatitis: Ulga dla swędzącej, pogrubionej skóry

Doświadczenie komfortu skóry - Uspokoić i Złagodzić: LI11, SP10, LR3, HT7, ST40

Ukojeniające doświadczenie skóry: Przyjmij kojące doznania dla spokojnego komfortu skóry.

Przepis na Wewnętrzną Harmonii - To sensoryczne doświadczenie prowadzi Cię przez skoncentrowane obszary, aby promować kojący przepływ i pobudzić Twoją wewnętrzną energię. Ciesz się uspokajającą podróżą, która wspiera emocjonalną klarowność i zachęca do lekkości bytu, wzmacniając ogólne poczucie dobrostanu.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skup swoją uwagę na punktach w swoim ciele, które pomogą złagodzić dyskomfort związany z neurodermatozą.

Zacznij od LI11, znajdującego się na zewnętrznym końcu zgięcia łokciowego. Wyobraź sobie ten punkt jako źródło ciepła, które oczyszcza z gorąca i redukuje stan zapalny, przynosząc ulgę twojej skórze.

Następnie zwróć swoją uwagę na SP10, znajdujący się około dwóch palców powyżej wewnętrznego kolana. Wyobraź sobie, że ten punkt pobudza twoją krew, wspomaga krążenie i odżywia twoją skórę, pomagając zmniejszyć swędzenie i pogrubienie.

Teraz przenieś swoją uwagę na LR3, znajdujący się na górze twojej stopy, w przestrzeni między dużym palcem a palcem obok. Wyobraź sobie, że ten punkt łagodzi twoją wątrobę, uwalnia napięcie i pozwala na emocjonalną równowagę, co może złagodzić reakcję skóry.

Skieruj swoją uwagę na HT7, znajdujący się na zgięciu nadgarstka, po stronie małego palca. Wyobraź sobie, że ten punkt uspokaja twój umysł i ducha, redukując stres i lęk, które mogą przyczyniać się do problemów ze skórą.

Na koniec skoncentruj się na ST40, znajdującym się na dolnej nodze, w połowie drogi między kolanem a kostką, około dwóch palców po zewnętrznej stronie twojej kości piszczelowej. Wyobraź sobie, że ten punkt oczyszcza z flegmy i niechcianych blokad, promując poczucie klarowności i łatwości w całym twoim ciele.

Podczas wizualizacji tych punktów, oddychaj głęboko i rytmicznie, pozwalając energii z każdego punktu przepływać przez ciebie, harmonizując twoją skórę i umysł. Wyobraź sobie, że ciepło znika, krew swobodnie krąży, a flegma ustępuje, prowadząc do gładkiej skóry i spokojnego stanu istnienia.

Pozwól, aby ta uzdrawiająca energia rozprzestrzeniła się po twoim ciele, przekształcając dyskomfort w komfort, a nierównowagę w harmonię. Przyjmij ten naturalny proces, wiedząc, że każdy punkt działa w harmonii, aby przywrócić twoją skórę do jej idealnego stanu. Wdychaj spokój i wydychaj wszelkie napięcie lub dyskomfort, pozwalając swojemu ciału naturalnie się leczyć.