Remedia do pielęgnacji skóry: Rozwiązania dla wysypek i swędzenia
Podróż komfortu skóry: Uspokój i pielęgnuj: SI7, ST9, Hy5, GV15, BV1
Delikat Przepływ Komfortu Skóry: Odkryj kojące doznania łagodzące podrażnienia i suchość.
Przepis na harmonię ramion i skóry - To sensoryczne doświadczenie łączy skoncentrowaną uwagę na ramionach i skórze, szyi oraz twarzy, aby promować kojące i zrównoważone odczucie. Delikatnie zachęca do relaksu i poczucia spokoju w całym ciele, jednocześnie prowadząc do cieszenia się świadomymi chwilami.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Gdy kontynuujesz relaksację i pogłębianie oddechu, skup swoją uwagę na konkretnych punktach akupunktury, które mogą pomóc w złagodzeniu problemów skórnych, takich jak wysypki, swędzenie i suchość. Najpierw skup się na SI7, znajdującym się po wewnętrznej stronie ramienia, około dwa palce powyżej nadgarstka. Ten punkt, znany jako Zhizheng, wspiera zdrowie skóry i pomoże złagodzić dyskomfort w ramionach. Następnie przenieś swoją uwagę na ST9, który znajduje się po bokach szyi, tuż poniżej linii żuchwy. Renying pomaga odżywić skórę i poprawić krążenie w okolicy szyi, promując ogólne zdrowie skóry. Następnie wyobraź sobie Hy5, czyli Jiache, znajdujący się z boku twojej twarzy, tuż przed uchem. Ten punkt może poprawić witalność twojej skóry twarzy, przynosząc równowagę i klarowność. Skup swoją uwagę na GV15, który znajduje się u podstawy czaszki, w środku. Znany jako Yamen, ten punkt pomaga regulować energię w głowie, wspierając jasność umysłu i równowagę emocjonalną, co może odbić się na wyglądzie skóry. Na koniec połącz się z BV1, czyli Qichong, znajdującym się w dolnej części brzucha. Ten punkt odżywia narządy wewnętrzne, pomagając złagodzić stan zapalny i promując poczucie stabilności i zakotwiczenia. Gdy wizualizujesz każdy punkt, wyobraź sobie, jak uzdrawiająca energia przepływa przez te obszary, harmonizując ciało i łagodząc wszelkie podrażnienia. Oddychaj głęboko, pozwól energii swobodnie płynąć, równoważąc skórę i łagodząc wszelkie dyskomforty. Z każdym wdechem wciągaj pozytywną energię; z każdym wydechem uwalniaj napięcie lub negatywność. Zaufaj naturalnym procesom swojego ciała, aby przywrócić równowagę i zdrowie swojej skóry. Przyjmij ten moment jako krok w kierunku osiągnięcia swojego idealnego stanu dobrego samopoczucia. Pozwól energii pracować dla Ciebie, przynosząc łatwość i komfort Twojej skórze i ogólnemu zdrowiu.
