Przepisy TCM

Ulga dla skóry: Naturalne środki na wysypki i swędzenie

Stany skóry 3: GB40, KI4, La16, CV3, TV6

Wyprysk skórny, Swędzenie, Suche plamy, Zapalenie

Ten przepis zawiera GB40 (Qiuxu) na kostkę i skórę, KI4 (Dazhong) do odżywienia nerek, La16 (Muchuang) na głowę i skórę, CV3 (Zhongji) do tonizowania dolnego jiao oraz TV6 (Zhongzhu) na dolną część brzucha. Łagodzi swędzenie. Przeciwwskazania: Zachowaj ostrożność przy stosowaniu CV3 w stanach brzusznych.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Gdy kontynuujesz głębokie relaksowanie się, skup swoją uwagę na punktach akupunkturowych, które wspierają równowagę twojej skóry i ogólne samopoczucie.

Zacznij od GB40, znajdującego się na zewnętrznej kostce, tuż przed kością. Ten punkt, znany jako Qiuxu, pomaga regulować przepływ energii, przynosząc korzyści zarówno skórze, jak i okolicy kostki. Wizualizuj ciepło i światło promieniujące z tego punktu, łagodząc wszelkie podrażnienia.

Następnie skieruj swoją uwagę na KI4, znajdujący się na wewnętrznej kostce, tuż za kością. Dazhong odżywia nerki, wspierając nawodnienie i witalność w całym ciele. Wyobraź sobie delikatną falę odżywienia płynącą z tego punktu, promując równowagę i zdrowie.

Teraz przenieś swoje skupienie na La16, znajdujący się po bokach szyi, w linii z płatkiem ucha. Ten punkt, Muchuang, jest związany z głową i skórą. Wyobraź sobie spokojną energię otaczającą ten obszar, łagodząc stan zapalny i poprawiając klarowność skóry.

Przenieś swoją uwagę na CV3, znajdujący się kilka cali poniżej pępka. Zhongji tonizuje dolny jiao, co jest kluczowe dla ogólnej witalności. Gdy się tutaj koncentrujesz, wizualizuj głębokie poczucie ugruntowania i stabilności, sprzyjające zdrowemu środowisku dla twojej skóry.

Na koniec skieruj swoją uwagę na TV6, znajdujący się na tylnej części przedramienia, około dwóch cali od nadgarstka. Zhongzhu przynosi korzyści dolnemu brzuchowi, pomagając w regulacji przepływu energii. Wyobraź sobie, że ten punkt wysyła delikatne wibracje, łagodząc dyskomfort i promując harmonię wewnętrzną.

Podczas medytacji nad tymi punktami pozwól, aby energia z każdego z nich harmonizowała i równoważyła wszelkie problemy skórne, które możesz doświadczać. Oddychaj głęboko, czując kojące efekty tego holistycznego podejścia, i zaufaj zdolności swojego ciała do przywrócenia się do swojego naturalnego, zdrowego stanu. Przyjmij tę drogę uzdrowienia i odnowy.