중국 전통 의학 레시피

천식 완화: 쌕쌕거림 및 호흡을 위한 빠른 치료법

천식 발작 완화: LU7, CV17, BL13, Dingchuan

(천명음, 호흡곤란, 가슴 압박감)

이 레시피는 LU7 (Lieque)로 폐를 열고, CV17 (Danzhong)으로 가슴 기를 조절하고, BL13 (Feishu)로 폐를 강화하며, Dingchuan으로 천식을 완화하여 천식 발작을 다룹니다. 호흡을 개선합니다. 금기 사항: 흉부 감염 시 CV17을 피하고, 피부 질환에서는 BL13에 주의하십시오.

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천식 증상을 완화하는 데 도움이 되는 침술 포인트를 시각화해 보세요.

먼저, LU7부터 시작하세요. 이 점은 팔 안쪽에 위치하며, 손목 주름에서 약 1.5인치 위에 있습니다. 이 점은 Lieque로 알려져 있으며, 폐를 열어 더 깊고 넓은 숨을 쉴 수 있게 해줍니다. 이 점에서 따뜻한 빛이 방출되어 폐를 신선하고 활력 있는 에너지로 채우는 모습을 상상해 보세요.

다음으로 CV17에 집중하세요. 이 점은 가슴 중앙에 위치하며, 유두와 일직선상에 있습니다. 이 점은 Danzhong으로 알려져 있으며, 가슴에서 Qi의 흐름을 조절합니다. 이 영역이 확장되어 가슴에 공간과 편안함을 만드는 모습을 시각화하세요. 마치 부드러운 바람이 흐르고 있어 긴장과 압박감을 완화하는 것처럼요.

이제 BL13으로 주의를 돌리세요. 이 점은 등에 위치하며, 척추에서 약 1.5인치 떨어진 제3 흉추의 높이에 있습니다. Feishu로 알려진 이 점은 폐를 강화합니다. 이 점에서 안정적인 에너지가 흐르는 모습을 상상해 보세요. 폐 조직이 강화되고 전반적인 호흡 기능이 향상됩니다.

마지막으로, 일곱 번째 경추의 척추 돌기 바로 아래에 위치한 Dingchuan을 찾으세요. 이 점은 천명음을 완화하고 더 명확한 호흡을 촉진합니다. 이 영역 위로 평온의 물결이 밀려오는 모습을 상상해 보세요. 긴장을 녹여주고 공기의 원활한 흐름을 돕습니다.

이 이미지를 마음에 담고 깊게 숨을 쉬며, 각 흡입이 치유 에너지를 끌어들이고 각 호흡이 불편함을 해소하는 것을 허용하세요. 당신의 폐가 더욱 강하고 탄력 있게 변하고 Qi가 자유롭게 흐르며 가슴이 effortless하게 확장되는 모습을 상상해 보세요.

이 균형의 상태를 수용하며 계속 숨을 쉬고, 몸이 자연스럽게 완벽하고 차분하며 건설적인 존재의 상태에 정렬되도록 하세요. 이 조화가 당신을 감싸고 모든 호흡에 평화와 편안함을 촉진하도록 하세요.