BioCoherence Personal Guide Meditation
Visualizza il punto conosciuto come Vescica 33, o BL33, situato nella parte bassa della schiena, vicino al sacro, nascosto tra la terza e la quarta vertebra sacrale. Immagina questo punto come una porta, un condotto per il flusso di energia e vitalità attraverso il tuo corpo. È profondamente collegato al tuo nucleo, influenzando il tuo addome inferiore e la zona pelvica.
Quando ti concentri su BL33, immagina una luce calda, morbida che emana da questo punto, diffondendo un senso di calma e bilanciamento in tutto il tuo essere. Questo punto è conosciuto per la sua capacità di alleviare il disagio, alleviare la tensione e armonizzare i ritmi naturali del corpo.
Consenti a qualsiasi stress o disagio nella tua parte bassa della schiena o nella zona pelvica di dissolversi in questa luce, essendo gentilmente portato via. Senti l'energia lenitiva di BL33 che ripristina l'equilibrio, portando il tuo stato fisico e mentale in perfetta armonia.
Questo punto ha anche un effetto profondo sul tuo benessere emotivo, aiutando a rilasciare emozioni intrappolate e favorendo un profondo senso di pace. Fidati dell'energia guaritrice di BL33 mentre nutre e bilancia il tuo corpo, mente, e spirito, guidandoti verso uno stato di perfetto equilibrio.
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Nel tuo stato approfondito di meditazione, porta la tua consapevolezza al punto noto come Vescica 33, o BL33. Questo punto si trova sulla schiena, nell'area sacrale, specificamente nel terzo forame sacrale, una piccola cavità all'interno del sacro. Visualizza questo punto come un centro di energia radianti, che brilla con una luce calda, dorata.
Senti questa luce diventare più forte con ogni respiro che prendi, espandendosi e riempiendo la tua parte bassa della schiena con un 'energia calmante e rivitalizzante. Questa è una risorsa potente, capace di supportare e bilanciare vari aspetti del tuo essere. Ha una profonda connessione con il flusso di energia all'interno del corpo, influenzando particolarmente l'addome inferiore, il pube, e gli organi riproduttivi. Aiuta anche a calmare la mente, alleviare lo stress, e fornire un senso di stabilità e radicamento.
Immagina questa energia come una forza vitale, nutriente che può essere diretta verso qualsiasi area di bisogno all'interno del tuo corpo e mente. Con ogni inalazione, assorbi di più di questa luce dorata in BL33, e con ogni espirazione, senti che si diffonde in tutto il tuo corpo, portando equilibrio e armonia.
Concentrati su questo punto, e visualizzalo mentre invio onde di energia e informazione a tutte le priorità che seguono nella tua meditazione. Guarda l'energia di BL33 come una forza di supporto, guidante, che aiuta a ripristinare l'equilibrio e la vitalità dove è necessario.
Mano che continui a respirare profondamente e uniformemente, senti la forza di quest'energia costruirsi dentro di te. Sappi che puoi accedere a questo serbatoio di energia ogni volta che ne hai bisogno, inviandola a organi, meridiani, emozioni, o altri punti di agopuntura che richiedono supporto.
Preparati a passare alla prossima parte della tua meditazione, dove ogni priorità sarà affrontata e riceverà l'energia benefica da BL33. Permetti a questa risorsa potente di guidarti e sostenerti durante il resto della tua pratica.