TCM Receptek

Tinnitus Enyhítése: Természetes Gyógymódok a Zúgó Fülekre

Belső nyugalom élmény: Megnyugtató fülérzések: GB2, TH17, KI3, GB20, LR3

Belső Egyensúly Élmény: Öleld át a nyugalmat, a földelést és a világosságot egy megnyugtató utazásért.

Fül Harmónia Recept - Ez az irányított élmény a hallási tudatosság és a belső nyugalom fokozására összpontosít. Egy megnyugtató utazást javasol a füleknek, és elősegíti a nyugalom és egyensúly érzését, támogatóan teremtve egy békés mentális légkört. Élvezd ezt az immerszív áramlást a relaxáció és tisztaság érdekében.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Képzeld el a testedet, fókuszálva a fülzúgással kapcsolatos területekre. Az első pont, GB2, amelyet Tinghuinak is neveznek, közvetlenül a füled előtt található, a koponya alján. Ez a pont mély kapcsolatban áll a füleiddel, segítve a hangzavarok tisztítását. Következő, a TH17, vagy Yifeng, közvetlenül a fülcimpád mögött helyezkedik el, ahol a állkapoccsal találkozik. Ez a pont segít megnyugtatni a füleket és csökkenteni a kényelmetlenséget.

Most irányítsd a figyelmedet a KI3-ra, amely a bokád belső oldalán található, a sarkadat éppen meghaladó bemélyedésben. Ez a pont táplálja a veséidet, amelyek kulcsszerepet játszanak a tested energia- és életerő egyensúlyának fenntartásában. Érezd, ahogy a melegség és táplálék áramlik ebből a pontból, revitalizálva az egész lényedet.

Mozgasd a tudatodat a GB20-ra, amely a koponyád alján található, a mélyedésekben, mindkét oldalon. Ez a pont segít szabályozni az energiát a fejedben, elősegítve a tisztaságot és a nyugalmat. Engedd, hogy ez az energia szabadon áramoljon, enyhítve a feszültséget és a nyomást.

Végül találd meg az LR3-at, amely a lábad tetején helyezkedik el, az első és második lábujj közötti völgyben. Ez a pont elengedhetetlen a máj megnyugtatásához, segítve a felhalmozódott stressz vagy frusztráció felszabadítását. Képzeld el, ahogy egy lágy nyugalom hulláma zúdul rád ebből a pontból, enyhítve az elmédet és helyreállítva a harmóniát.

Miközben ezekre a pontokra összpontosítasz, képzeld el, hogy egy lágy fény veszi körül mindegyiket, megvilágítva céljukat és kapcsolatukat a testedben. Minden egyes lélegzettel vizualizáld ezt a fényt, ahogy terjed, harmonizálva az energiádat, csökkentve a fülzúgást és eloszlatva a szédülést.

Lélegezz mélyen, töltsd meg a tüdődet gyógyító energiával, és lélegezz ki lassan, elengedve a feszültséget vagy a kényelmetlenséget. Érezd e pontok összekapcsoltságát, amelyek együttesen dolgoznak a egyensúly és béke helyreállításán. Bízz a tested természetes gyógyító és harmonizáló képességében, engedve, hogy a körülötted lévő hangok elhalványuljanak a nyugalomba.

Folytasd a mély lélegzést, integrálva ezt a megnyugtató energiát lényed minden részébe, miközben átöleled a körülötted lévő nyugalmat.