TCM Receptek

Neurológiai Támogatás 5: Enyhülés az Idegfájdalom Tüneteihez

Nyugodt Idegáram Tapasztalat: GB37, KI1, La13, GV23, TV3

Gondoskodó Áramlási Élmény: Öleld át a nyugalom, a melegség és a gyengéd megerősítés érzéseit.

Láb- és Idegáramlás Recept - Ez az érzéki élmény a földelésre, a tisztaság fokozására és a testeden belüli harmonikus kapcsolat létrehozására összpontosít. Élvezd a nyugtató utazást, amely elősegíti az egyensúlyt és a pihenést az alsó testedben és az elmédben. Kérjük, vedd figyelembe, hogy kerüld a használatát érzékeny területeken.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fókuszálj a kényelmetlen területre, engedd meg magadnak, hogy tudatára ébredj a bodys érzéseinek. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek támogatják az idegek egészségét:

GB37, amely a lábszár külső oldalán található, körülbelül hat hüvelyknyire érezhető a bokától. Ezt a pontot Guangmingnak hívják, és javítja a lábak és az idegek egészségét. Képzelj el egy meleg fényt, amely ebből a pontból árad, megnyugtató és megújító hatással.

Most irányítsd a figyelmedet a KI1-re, amely a talp közepén található. Ezt a pontot Yongquannak hívják, és földeli az energiát, valamint összekapcsol a földdel. Képzelj el egy folyamatos energiaáramlást, amely a földből emelkedik, stabilitással és nyugalommal tölti meg a tested.

Váltsd a figyelmedet a La13-ra, amely az alsó háton helyezkedik el, éppen a csípő felett. Ezt a pontot Benshennek hívják, és támogatja a fejet és az idegeket. Képzelj el egy gyengéd energia hullámot, amely ebből a pontból felfelé halad, tisztítva a feszültséget és elősegítve a tisztánlátást.

Következő lépésként képzeld el a GV23-at, amely a fej tetején, éppen a homlok felett található. Ezt a pontot Shangxingnak hívják, és segít a gondolatok tisztításában. Képzelj el egy fényes fényt, amely ebből a területről sugárzik, feloldva minden akadályt és világosságot hozva a gondolataidba. Ne feledd, hogy a legjobb elkerülni ezt a pontot, ha bármilyen fejbőr állapot áll fenn.

Végül irányítsd a figyelmedet a TV3-ra, amely az alsó hasban helyezkedik el. Ezt a pontot Simannak hívják, és táplálja az alsó testhez kapcsolódó szerveket. Képzelj el egy meleg, gyógyító energiát, amely ebből a területből árad, táplálva és revitalizálva a belső rendszereidet.

Ahogy meditálsz ezeken a pontokon, lélegezz mélyeket. Belélegezd a gyógyító energiát, miközben elképzeled, hogy a fény minden pontból összeolvad és áramlik a testedben. Fújd ki a zsibbadás, bizsergés vagy gyengeség érzéseit, engedve, hogy minden légzéssel eloszlásra kerüljenek.

Érezd, ahogy a egyensúly visszatér a testedbe, ahogy ezek a pontok harmonizálják az energiádat és támogatják az idegek egészségét. Engedd, hogy ez a folyamat természetesen kibontakozzon, meghívva a pihenést és a kényelmet. Bízz a tested képességében, hogy meggyógyítsa és helyreállítsa magát a tökéletes egyensúly állapotába. Folytasd a mély lélegzést és öleld át ezt a megújulás érzését.