TCM Recepti

Neuološka Podrška 5: Olakšanje Simptoma Bolova u Nervima

Neurological Support 5: GB37, KI1, La13, GV23, TV3

Periferna neuropatija, Otmica, Trnci, Slabost

Ovaj recept cilja na neuropatiju s GB37 (Guangming) za noge i nerve, KI1 (Yongquan) za uspostavljanje energije, La13 (Benshen) za glavu i nerve, GV23 (Shangxing) za pročišćavanje glave i TV3 (Siman) za donji trbuh. Podržava zdravlje živaca. Kontraindikacije: Izbjegavajte GV23 kod stanja tjemena.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usredotočite se na područje nelagode, dopuštajući si da postanete svjesni senzacija u svom tijelu. Vizualizirajte akupunkturne točke koje podržavaju zdravlje živaca:

GB37, smješten na vanjskoj strani donjeg dijela noge, može se osjetiti otprilike šest inča iznad gležnja. Ova točka, poznata kao Guangming, poboljšava zdravlje nogu i živaca. Zamislite topli svjetlost koja zrači iz ove točke, umirujući i obnavljajući.

Sada usmjerite svoju pažnju na KI1, koja se nalazi na tabanu, u središtu. Ova točka, Yongquan, povezuje energiju i povezuje vas sa zemljom. Zamislite stabilan protok energije koja se uzdiže iz tla, ispunjavajući vaše tijelo stabilnošću i smirenošću.

Prebacite fokus na La13, smještenu na donjem dijelu leđa, neposredno iznad kuka. Poznata kao Benshen, ova točka podržava glavu i nerve. Zamislite blagu val energije koja putuje od ove točke prema gore, uklanjajući napetost i potičući jasnoću.

Zatim, vizualizirajte GV23, koja se nalazi na vrhu glave, neposredno iznad čela. Ova točka, Shangxing, pomaže u čišćenju uma. Zamislite svijetlu svjetlost koja sja iz ovog područja, razgrađujući sve blokade i donoseći jasnoću vašim mislima. Imajte na umu da je najbolje izbjegavati ovu točku ako postoje bilo kakvi problemi s tjemenom.

Na kraju, usmjerite svoju pozornost na TV3, smještenu na donjem trbuhu. Poznata kao Siman, ova točka njeguje organe povezane s donjim dijelom tijela. Zamislite toplu, iscjeljujuću energiju koja zrači iz ovog područja, hraneći i revitalizirajući vaše unutarnje sustave.

Dok meditirate o ovim točkama, duboko dišite. Udahnite iscjeljujuću energiju dok vizualizirate svjetlost iz svake točke kako se spaja i teče kroz vaše tijelo. Izdahnite sve senzacije ukočenosti, trnjenja ili slabosti, dopuštajući im da se rasprše s svakim dahom.

Osjetite ravnotežu koja se vraća u vaše tijelo, dok ove točke harmoniziraju vašu energiju i podržavaju vaše zdravlje živaca. Dopustite da se ovaj proces odvija prirodno, pozivajući opuštanje i lakoću. Vjerujte u sposobnost svog tijela da se izliječi i obnovi u stanje savršene ravnoteže. Nastavite duboko disati i prigrlite ovu senzaciju obnove.