टीसीएम नुस्खे

Neurological Support 5: नसों के दर्द के लक्षणों से राहत

तंत्रिका समर्थन 5: GB37, KI1, La13, GV23, TV3

परिधीय तंत्रिका रोग, सुन्नता, झुनझुनी, कमजोरी

यह नुस्खा जीबी37 (गुआंगमिंग) के साथ न्यूरोपैथी को लक्षित करता है जो पैरों और नसों के लिए है, KI1 (योंगक्वान) ऊर्जा को ग्राउंड करने के लिए, La13 (बेंशेन) सिर और नसों के लिए, GV23 (शांगजिंग) सिर को साफ करने के लिए, और TV3 (सिमान) निचले पेट के लिए है। यह नसों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। contraindications: खोपड़ी की स्थितियों में GV23 से बचें।

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BioCoherence Meditation

असुविधा के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें, अपने शरीर में संवेदनाओं के प्रति जागरूक होने की अनुमति दें। उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें जो तंत्रिका स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं:

GB37, जो निचले पैर के बाहरी पक्ष पर स्थित है, टखने के लगभग छह इंच ऊपर महसूस किया जा सकता है। इस बिंदु को गुआंगमिंग के नाम से जाना जाता है, यह पैरों और तंत्रिकाओं के स्वास्थ्य को बढ़ाता है। इस बिंदु से एक गर्म प्रकाश निकलता हुआ कल्पना करें, जो आरामदायक और पुनर्जीवित करने वाला है।

अब अपनी ध्यान KI1 पर लाएं, जो पैर के तल पर, केंद्र में स्थित है। इस बिंदु को योंगक्वान के नाम से जाना जाता है, यह ऊर्जा को जमीन से जोड़ता है। एक स्थिर ऊर्जा की धारा की कल्पना करें जो जमीन से उठती है, आपके शरीर को स्थिरता और शांति से भर देती है।

अब अपनी ध्यान को La13 पर शिफ्ट करें, जो कमर के निचले हिस्से पर, कूल्हे के ठीक ऊपर स्थित है। इसे बेन्सेन के नाम से जाना जाता है, यह सिर और तंत्रिकाओं का समर्थन करता है। इस बिंदु से ऊपर की ओर ऊर्जा की एक हल्की लहर यात्रा करती हुई कल्पना करें, तनाव को साफ करती है और स्पष्टता को बढ़ावा देती है।

अगला, GV23 की कल्पना करें, जो सिर के शीर्ष पर, माथे के ठीक ऊपर स्थित है। इस बिंदु को शांगसिंग के नाम से जाना जाता है, यह मन को साफ करने में मदद करता है। इस क्षेत्र से एक उज्ज्वल प्रकाश निकलते हुए कल्पना करें, जो किसी भी अवरोध को घुला देता है और आपके विचारों को स्पष्टता लाता है। ध्यान दें कि यदि खोपड़ी की कोई स्थिति हो तो इस बिंदु से बचना सबसे अच्छा है।

अंत में, अपनी जागरूकता को TV3 पर लाएं, जो निचले पेट पर स्थित है। इसे सिमान के नाम से जाना जाता है, यह निचले शरीर से जुड़ी अंगों को पोषण करता है। इस क्षेत्र से एक गर्म, उपचारात्मक ऊर्जा निकलते हुए कल्पना करें, जो आपके आंतरिक तंत्रों को पोषण और पुनर्जीवित करती है।

इन बिंदुओं पर ध्यान करते समय, गहरी सांस लें। प्रत्येक बिंदु से निकलने वाले प्रकाश की कल्पना करते हुए उपचारात्मक ऊर्जा को अंदर खींचें। सुन्नता, झुनझुनी, या कमजोरी की किसी भी संवेदनाओं को बाहर निकालें, उन्हें हर सांस के साथ समाप्त होने की अनुमति दें।

महसूस करें कि आपके शरीर में संतुलन लौट रहा है, जैसे ये बिंदु आपकी ऊर्जा को सामंजस्य में लाते हैं और आपके तंत्रिका स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। इस प्रक्रिया को स्वाभाविक रूप से विकसित होने दें, विश्राम और सहजता का निमंत्रण दें। अपने शरीर की उपचार और खुद को पूर्ण संतुलन की स्थिति में लौटाने की क्षमता पर भरोसा करें। गहरी सांस लेना जारी रखें और इस पुनर्जीवित करने वाली अनुभूति को अपनाएं।