TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy tovább mélyíti a meditációját, összpontosítson a sinusitis tüneteinek enyhítéséhez elengedhetetlen akupunktúrás pontokra. Kezdje az LI20-nal, amely az orrlyukak oldalán, közvetlenül kívül helyezkedik el. Ez a pont segít megnyitni az orrjáratokat, csökkentve a torlódást és támogatva a melléküregeket. Ezután fordítsa figyelmét az ST36-ra, amely a térdkalács alatt körülbelül négy ujj szélességnyire található, a láb külső oldalán. Ez a hatékony pont megerősíti a test általános energiáját és támogatja a légzőrendszert, segítve a melléküregek lecsapolását. Most hozza tudatosságát a GB20-ra, amely a koponyá alapján található, a gerinc mindkét oldalán lévő mélyedésekben. Ez a pont enyhíti az arc és a fej feszültségét és fájdalmát, elősegítve az általános keringést és csökkentve a gyulladást. Végül összpontosítson a BL2-re, amely a szemöldök belső sarkában található. Ez a pont segít csökkenteni a szemek és a homlok körüli nyomást, javítva az energia áramlását a sinus üregekhez. Képzelje el ezeket a pontokat összekapcsolt ösvényekként, amelyek megkönnyítik az energia mozgását az arcon, a sinusokon és a légzőrendszeren keresztül. Képzelje el, hogy a gyulladás eltűnik, ahogy az energia szabadon áramlik, világosságot és megkönnyebbülést hozva. Miközben ezt a képet megtartja, ismerje fel, hogy ez a TCM recept a kiegyensúlyozás helyreállítására szolgál, segítve testét abban, hogy visszatérjen természetes egészségi és harmóniájához. Érezze a könnyedséget a lélegzetében és az arcmuszkulusaiban, lehetővé téve a gyógyulási folyamat kibontakozását.