TCM Recepti

Podrška Bubrezima: Ojačajte Mišiće i Smanjite Bol

Bubrezi: KI3, GB25, BL23

Slabost bubrega, Bol u donjem dijelu leđa, Često mokrenje

Ovaj recept fokusira se na jačanju bubrega i uključuje KI3, GB25, i BL23. Pomaže nahraniti bubrege, ublažiti bolove u donjem dijelu leđa, i regulirati funkciju mokraćnog sustava.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte blagi protok energije koja teče kroz vaše tijelo, fokusirajući se na točke koje su vitalne za njegu bubrega i jačanje donjeg dijela leđa.

Prvo, usmjerite svoju pažnju na KI3, smještenu na unutarnjoj strani vašeg gležnja, neposredno iza kostiju gležnja. Zamislite topli, umirujući svjetlost koja dolazi iz ove točke, prožimajući vaše bubrege vitalnošću i smirenošću. Osjetite kako se bubrezi hrane, njihova energija obnavlja, dok podržavaju vaše opće blagostanje.

Sada, premjestite svoj fokus na GB25, smješten na strani vašeg struka, u ravnini s vašim najnižim rebrima. Zamislite ovu točku kao vrata, koja se otvaraju kako bi oslobodila napetost iz donjeg dijela leđa. Prikazujte svjetlost koja se širi iz GB25, ublažavajući nelagodu i jačajući stabilnost i snagu vaše kralježnice.

Na kraju, usmjerite svijest na BL23, koji se nalazi s obje strane vaše kralježnice, neposredno ispod rebrove šupljine. Vizualizirajte ove točke kao sidra snage, kanalizirajući energiju prema vašim bubrezima i mokraćnom sustavu. Osjetite kako se ravnoteža obnavlja, potičući harmoniju unutar vašeg mjehura i poboljšavajući njegovu funkciju.

Dok držite ove točke u oku uma, osjetite međusobnu povezanost između njih. One rade zajedno kako bi ojačale bubrege, ublažile bol i uskladile protok mokraće. Dopustite sebi da apsorbirate iscjeljujuću energiju, puštajući da donese ravnotežu vašem tijelu, vraćajući ga u njegovo prirodno, vibrirajuće stanje.