TCM Recepti

Kronična urtikarija: Urtikarije i svrbež povezani sa stresom

Iskustvo udobnosti kože povezano sa stresom: LI9, GB15, Ha10, GV24, Hy2

Nježna mirna iskustva: Fokusirajte se na opuštanje, umirujuće senzacije i emocionalnu ravnotežu.

Recept za Unutarnju Harmoniju - Ovo vođeno senzorno iskustvo koristi fokusirane područje za promicanje osjećaja smirenosti i ravnoteže. Uključite se u blagu stimulaciju za ruke i glavu, njegujući svijest o koži dok potičete mentalnu mirnoću. Dizajnirano za poboljšanje vašeg ukupnog osjećaja dobrobiti i unutarnjeg mira.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Visualizirajte akupunkturne točke dok se usredotočujete na liječenje tijela i uma. LI9, smješten na vanjskoj ruci, jača imunitet i ublažava upalu. Zamislite nježnu toplinu koja se širi s ove točke, potičući otpornost na ponavljajuće urtikarije.

Sljedeće, preusmjerite svoju pažnju na GB15, smještenu na čelu, neposredno iznad linije kose. Ova točka njeguje povezanost između glave i kože, smirujući iritacije i poboljšavajući jasnoću. Zamislite umirujuću svjetlost koja obavija ovo područje, olakšavajući stres i napetost.

Sada usmjerite svoju pažnju na Ha10, koja se nalazi blizu jagodične kosti. Dok duboko dišete, zamislite da ova točka rješava simptome lica, donoseći ravnotežu i mir na kožu. Zapamtite da ovu vizualizaciju zadržite nježnom, izbjegavajući izravnu fokusaciju u blizini očiju.

Pređite na GV24, smještenu u središtu čela. Ova točka smiruje um, oslobađajući anksioznost i potičući mir. Zamislite mirnu energiju koja zrači iz GV24, stvarajući štit protiv emocionalnih uznemiravanja.

Na kraju, usredotočite se na Hy2, smještenu na uglovima usana. Ova točka podržava zdravlje kože lica i emocionalnu ravnotežu. Zamislite blagi sjaj koji emanira iz Hy2, harmonizirajući vašu energiju lica i umirujući svaku nelagodu.

Dok meditirate, dopustite energiji iz ovih točaka da se uskladi unutar vas. Osjetite kako stres i iritacija kronične urtikarije nestaju, zamijenjeni dubokim osjećajem mira i ravnoteže. Pustite ovu iscjeljujuću energiju da slobodno teče, vraćajući vas u stanje blagostanja. Prigrlite ovaj trenutak mira, znajući da prirodno i bez napora njegujete svoje tijelo i duh.