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Recetas de TCM

Urticaria crónica: Ronchas y picazón relacionadas con el estrés

Experiencia de confort cutáneo relacionada con el estrés: LI9, GB15, Ha10, GV24, Hy2

Experiencia suave y tranquila: Enfócate en la relajación, sensaciones reconfortantes y equilibrio emocional.

Receta de Armonía Interior - Esta experiencia sensorial guiada utiliza áreas focalizadas para promover un sentido de calma y equilibrio. Participa con una estimulación suave para los brazos y la cabeza, nutriendo la conciencia de la piel mientras fomenta la tranquilidad mental. Diseñada para mejorar tu sentido general de bienestar y paz interior.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

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BioCoherence Meditation

Visualiza los puntos de acupuntura mientras te concentras en sanar el cuerpo y la mente. LI9, ubicado en el brazo exterior, fortalece la inmunidad y alivia la inflamación. Imagina un calor suave que se irradia desde este punto, promoviendo la resistencia contra la urticaria recurrente.

A continuación, desplaza tu conciencia a GB15, situado en la frente, justo por encima de la línea del cabello. Este punto nutre la conexión entre la cabeza y la piel, calmando las irritaciones y mejorando la claridad. Visualiza una luz tranquilizadora que envuelve esta área, aliviando el estrés y la tensión.

Ahora, dirige tu atención a Ha10, encontrado cerca del hueso de la mejilla. A medida que respiras profundamente, imagina que este punto aborda los síntomas faciales, trayendo equilibrio y tranquilidad a la piel. Recuerda mantener esta visualización suave, evitando el enfoque directo cerca de los ojos.

Pasa a GV24, ubicado en el centro de la frente. Este punto calma la mente, liberando la ansiedad y fomentando la paz. Imagina una energía serena que irradia desde GV24, creando un escudo contra las perturbaciones emocionales.

Finalmente, concéntrate en Hy2, ubicado en las comisuras de la boca. Este punto apoya la salud de la piel facial y el equilibrio emocional. Imagina un suave resplandor que emana de Hy2, armonizando tu energía facial y aliviando cualquier malestar.

Mientras meditas, permite que la energía de estos puntos se armonice dentro de ti. Siente el estrés y la irritación de la urticaria crónica disolverse, reemplazado por una profunda sensación de calma y equilibrio. Deja que esta energía sanadora fluya libremente, restaurándote a un estado de bienestar. Abraza este momento de tranquilidad, sabiendo que estás nutriendo tu cuerpo y espíritu de manera natural y sin esfuerzo.
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