TCM Recepti

Olakšanje astme: Brzi lijekovi za zviždanje i disanje

Olakšanje astmatičnog napada: LU7, CV17, BL13, Dingchuan

(Zviždanje, Kratkoća daha, Stezanje u prsima)

Ovaj recept se bavi napadima astme s LU7 (Lieque) za otvaranje pluća, CV17 (Danzhong) za regulaciju Qi u prsima, BL13 (Feishu) za jačanje pluća i Dingchuan za ublažavanje zviždanja. Poboljšava disanje. Kontraindikacije: Izbjegavajte CV17 kod infekcija prsnog koša; budite oprezni s BL13 kod kožnih stanja.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte akupunkturne točke koje će pomoći u olakšavanju simptoma astme.

Započnite s LU7, smještenom na unutrašnjem podlaktici, otprilike 1,5 inča iznad pregiba zapešća. Ova točka, poznata kao Lieque, otvara pluća, omogućujući dublje, šire udah. Zamislite toplo svjetlo koje zrači s ove točke, ispunjavajući vaša pluća svježom, oživljavajućom energijom.

Zatim se fokusirajte na CV17, smještenu u središtu prsnog koša, u ravnini s bradavicama. Ova točka, Danzhong, regulira protok Qija u prsima. Vizualizirajte ovo područje kako se širi, stvarajući prostor i lakoću u prsima, kao da nježna povjetarac struji kroz, umirujući napetost i stegnutost.

Sada usmjerite svoju pažnju na BL13, smještenu na leđima, otprilike 1,5 inča od kralježnice na razini trećeg torakalnog kralješka. Poznata kao Feishu, ova točka jača pluća. Zamislite energiju koja se izvorno širi s ove točke, jačajući plućno tkivo i poboljšavajući vašu ukupnu respiratornu funkciju.

Na kraju, pronađite Dingchuan, smještenu odmah ispod spinalnog procesa sedmog cervikalnog kralješka. Ova točka pomaže u ublažavanju zviždanja i promiče jasnije disanje. Zamislite val mira koji preplavljuje ovo područje, otapajući svu napetost i olakšavajući prolazak zraka.

Dok zadržavate te slike u svojoj mašti, duboko dišite, dopuštajući svakom udahu da unese iscjeljujuću energiju, a svakim izdahom da oslobodi nelagodu. Zamislite da vaša pluća postaju jača i otpornija, Qi slobodno teče, a vaše prsa se bez napora šire.

Nastavite disati, prihvaćajući ovo stanje ravnoteže, dok se vaše tijelo prirodno usklađuje s savršenim, mirnim i konstruktivnim stanjem postojanja. Dopustite da vas ova harmonija obavije, olakšavajući mir i lakoću u svakom udahu.