בריאות הלבלב: תמיכה בפעולת האנזימים העיכוליים
זרם האיזון הפנימי: הזנת הר-harmony העיכול: BL20, CV12, ST36, SP6, LR13
אזור האיזון הפנימי: פתח זרימה הרמונית לחוויה עיכול שלווה.
זרימת הזנה לאזור הטחול - מתכון זה מזמין אותך לחקור חוויות חישה עדינות שמקדם הרמוניה פנימית וחיים. השתתף באזורים חישתיים ממוקדים כדי לפתח תחושת איזון ולשפר את רווחתך הכוללת. תיהנה ממסע מרגיע לעבר רוגע וחידוש.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
כשהנך ממשיך במדיטציה העמוקה שלך, הביא את המודעות שלך לחמישה נקודות דיקור מרכזיות שיתמכו בלבלב שלך ובבריאות העיכול שלך. קודם כל, התרכז ב-BL20, הממוקם בגב שלך, בערך שני רוחבי אצבע מהעמוד השדרה שלך בגובה המותניים. נקודה זו תומכת בטחול, שממלא תפקיד מכריע בעיכול ובייצור אנרגיה חיונית. לאחר מכן, העבר את תשומת הלב שלך ל-CV12, שנמצא במרכז הבטן שלך, justo מעל הטבור שלך. נקודה זו מסייעת לווסת את העיכול ולהרמוניה את הקיבה, ומקדמת תהליך עיכול מאוזן. עכשיו, דמיין את ST36, הממוקם על רגלך התחתונה, על כ-ארבע רוחבי אצבע מתחת לברך שלך, מעט בצד החיצוני של עצם השוק שלך. נקודה זו ידועה כמגבירה את האנרגיה שלך (Qi) ומחזקת את החיוניות הכללית שלך, ומשפרת את יכולת הגוף שלך לעכל מזון ביעילות. הביא את המיקוד שלך ל-SP6, הממוקם בצד הפנימי של רגלך, בערך ארבע רוחבי אצבע מעל עצם הקרסול שלך. נקודה זו מזינה את הטחול ותומכת בפונקציה שלו בעיכול ובאיזון נוזלים. אנא שים לב להימנע מנקודה זו אם אתה בהריון. לבסוף, הפנה את המודעות שלך ל-LR13, הממוקם בצד הבטן שלך, ישירות מתחת לקשת הצלעות. נקודה זו עוזרת לווסת את הטחול ותומכת בתהליך העיכול הכללי, ומוודאת שהנוטריינטים נספגים ביעילות. כשאתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין אותן זוהרות בחום, פולטות אנרגיה מרפאת בכל הגוף שלך. דמיין את הטחול והלבלב פועלים בהרמוניה, מייצרים את האנזימים הדרושים לעיכול, ומאפשרים לגופך לספוג נוטריינטים בקלות. במצב זה של מדיטציה, דמיין את מערכת העיכול שלך פועלת בצורה הטובה ביותר. ראה את האוכל שאתה אוכל מתמTransforming למזון מזין, תומך בגופך בקלות. עם כל נשימה, הזמן לאיזון ובריאות למערכת העיכול שלך, מאפשר לכל מחסור להתמוסס ולהיות מוחלף בחיוניות. עם כל שאיפה, הרגש את האנרגיה מנקודות אלה זורמת בתוכך, משפרת את רווחתך. עם כל נשיפה, שחרר כל מתח או אי נוחות הקשורים לעיכול שלך. אפשר לאנרגיה המרפאת הזו להרמוניה את גופך, לשחזר את הלבלב שלך ואת תפקוד העיכול למצבו הטבעי והיעיל ביותר. כשאתה נשאר במקום השקט הזה, סמוך על תהליך ההחלמה ועל התזונה שסובבת אותך.