מתכוני TCM

דלקת הלחמית האלרגית الموسמית: הקלה על גירוי העיניים

חווית נוחות מרגיעה לעיניים: GB14, BL2, LI4, ST36

נוחות עיניים עונתית: אימצו תחושות מרגיעות לרוגע, בהירות ונוחות.

מתכון הרמוניה של העיניים - חוויה חינוכית זו מתמקדת בהקלת תחושות עיניים, הגברת חיוניות, ותמיכה במצב רגשי מאוזן. חוו מסע עדין שנועד ליצור רוגע ובהירות, תוך גידול תחושת רווחה כללית. אידיאלי לשינויים עונתיים ורגעי אי נוחות.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך בזרימה הרכה של הנשימה שלך, תוך כדי מתן לכל שאיפה להביא בהירות ורוגע, ולכל נשיפה לשחרר מתחים. כאשר אתה מתמקם במקום הזה, דמיין את נקודות הדיקור שיקלו על ריפוי דלקת הלחמית האלרגית העונתית.

התחל עם GB14, הידועה כ-Yangbai, הממוקמת בדיוק מעל הגבה, ישירות מעל האישון. דמיין אור חם שזורם מנקודה זו, מרגיע את העיניים ומפחית אדמומיות וגירוי. חווה את האור הזה מתרחב, מביא הקלה לעיניים שלך.

כעת, העבר את המודעות שלך ל-BL2, או Zanzhu, הממוקמת בפינה הפנימית של הגבות. דמיין לחץ עדין כאן, מפחית אי נוחות וגירוי. הרגש את הקשר של נקודה זו לשלפוחית, מקדם איזון ורוגע בגופך.

עכשיו, הפנה את תשומת הלב שלך ל-LI4, הידועה כ-Hegu, הממוקמת על גב היד, בין האגודל לאצבע המורה. דמיין זרם של אנרגיה מחזקת את החיסון שלך, מחזקת את גופך נגד אלרגנים. אנא זכור, נקודה זו יש להימנע ממנה במהלך הריון.

לבסוף, התמקד ב-ST36, הידועה כ-Zusanli, הממוקמת מתחת לברך, כארבע רוחבי אצבעים למטה מהברך. דמיין אנרגיה תוססת emanating מנקודה זו, משפרת את החיוניות הכללית שלך. הרגש כיצד האנרגיה הזו זורמת בכל גופך, מזינה ומח revitalizing כל תא.

אפשר לנקודות אלו להתמזג בתוכך, פועלות בשיתוף פעולה כדי להפחית גירוד ואדמומיות בעיניים. דמיין את גופך חוזר למצבו המושלם, הרגיל, חופשי מגירוי ואי נוחות. עם כל נשימה, הרגש את האיזון מוחזר, את הקלות חוזרת לעיניים שלך, ואת החיוניות ממלאה את ישותך. קבל את המצב הטבעי הזה של קלות ובהירות.