TCM Opskrifter

Sæsonbestemt Allergisk Konjunktivitis: Lindre for Øjenirritation

Beroligende øjnes komfortoplevelse: GB14, BL2, LI4, ST36

Sæsonbetonet øjenkomfort: Omfavn beroligende fornemmelser for ro, klarhed og lethed.

Harmoni af Øjnene Opskrift - Denne guidede sensoriske oplevelse fokuserer på at berolige øjnsensationer, forbedre vitalitet og støtte en afbalanceret følelsesmæssig tilstand. Oplev en blid rejse designet til at skabe ro og klarhed, samtidig med at den fremmer en følelse af generelt velvære. Ideel til sæsonmæssige skift og øjeblikke af ubehag.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Indlæg fra vores fællesskab

BioCoherence Meditation

Fokuser på den bløde strøm af din vejrtrækning, og lad hver indånding bringe klarhed og ro, og hver udånding frigive spændinger. Når du falder til ro i dette rum, visualiser akupunkturpunkterne, der vil lette helingen af sæsonbetonet allergisk konjunktivitis.

Begynd med GB14, kendt som Yangbai, placeret lige over øjenbrynet, direkte over pupil. Forestil dig et varmt lys, der stråler fra dette punkt, beroligende øjnene og lindrende rødme og irritation. Føl dette lys udvide sig og bringe lettelse til dine øjne.

Skift nu din opmærksomhed til BL2, eller Zanzhu, der er placeret i det indre hjørne af øjenbrynene. Visualiser et blidt tryk her, der reducerer ubehag og irritation. Føl forbindelsen fra dette punkt til blæren, som fremmer balance og ro i din krop.

Nu, ret din opmærksomhed mod LI4, også kaldet Hegu, som findes på bagsiden af hånden, mellem tommelfingeren og pegefingeren. Forestil dig en bølge af energi, der booster dit immunforsvar og styrker din krop mod allergener. Husk venligst, at dette punkt bør undgås under graviditet.

Afslutningsvis, fokuser på ST36, kendt som Zusanli, placeret under knæet, cirka fire fingerbredder ned fra knæskallen. Forestil dig en livlig energi, der udspringer fra dette punkt, som forbedrer din vitalitet og generelle velvære. Føl hvordan denne energi strømmer gennem hele din krop, nærende og revitaliserende hver celle.

Lad disse punkter harmonisere inden i dig, arbejde sammen for at reducere kløe og rødme i øjnene. Visualiser din krop, der vender tilbage til sin perfekte, normale tilstand, fri for irritation og ubehag. Med hver vejrtrækning, føl balancen genoprettet, letheden vende tilbage til dine øjne, og vitaliteten fylde dit væsen. Omfavn denne naturlige tilstand af lethed og klarhed.