Recettes de MTC

Soulagement digestif : Un guide simple pour atténuer les ballonnements et l'indigestion

Digestif: CV12, ST25, ST36

Problèmes digestifs, Ballonnements, Indigestion

Cette recette vise l'équilibre digestif et comprend CV12, ST25 et ST36. Elle aide à améliorer la digestion, à soulager les ballonnements et à résoudre les problèmes d'indigestion.

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BioCoherence Meditation

Avec chaque respiration, visualisez une lumière douce coulant à travers votre corps, en focalisant votre attention sur trois points clés pour harmoniser votre système digestif.

Tout d'abord, dirigez votre attention vers la zone juste au-dessus de votre nombril, le centre de votre abdomen. Ceci est CV12, un point qui soutient l'estomac et la rate. Visualisez une énergie chaude, apaisante rayonnant de cet endroit, calmant tout inconfort et promouvant une digestion saine.
%0 Ensuite, déplacez votre focus vers les deux côtés de votre nombril, en ligne avec le centre de votre corps. Ceux-ci sont les emplacements de ST25, qui aident à réguler les intestins. Imaginez ces points comme des passerelles, permettant aux énergies stagnantes de coulent sans effort, soulageant tout ballonnement et restaurer l'équilibre.

Enfin, déplacez votre attention vers l'avant de votre jambe inférieure, en dessous du genou. Ceci est ST36, un point vital pour la santé digestive globale. Imaginez ce point comme un réservoir de force et de vitalité, énergisant vos organes digestifs et fortifiant les rythmes naturels de votre corps.

Sentez l'interconnexion de ces points, harmonisant l'estomac, la rate et les intestins. Laissez l'énergie couler librement, visualisant votre système digestif en parfaite harmonie, fonctionnant sans effort et efficacement. Permettez à cette harmonie de se répandre à travers votre corps, vous laissant avec un sens de calme et de bien-être.