Recettes de MTC

Soulagement Digestif : Lutter Contre les Allergies et la Fatigue

Allergies Digestives Fatigue 5: ST36, CV12, SP6, BL20, BL13

(Ballonnements liés à l'alimentation, Fatigue, Diarrhée, Basse énergie)

Cette recette utilise ST36 pour la digestion, CV12 pour l'estomac, SP6 pour le Yin, BL20 pour la rate et BL13 pour renforcer les poumons. Elle soutient la digestion et l'énergie. Contre-indications : Évitez SP6 pendant la grossesse ; utilisez BL13 avec prudence en cas de problèmes cutanés.he:מתכון זה משתמש ב-ST36 לעיכול, CV12 לקיבה, SP6 ל-Yin, BL20 לטחול, ו-BL13 לחיזוק הריאות. הוא תומך בעיכול ובאנרגיה. התוויות נגד: הימנעו מ-SP6 בהריון; השתמשו בזהירות עם BL13 במצבי עור.

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BioCoherence Meditation

Concentrez-vous sur les zones de votre corps qui ont besoin de nutrition et d'équilibre. Visualisez ST36, situé à quatre largeurs de doigt sous la rotule, un doigt vers l'extérieur. Ce point soutient la digestion et l'énergie. Imaginez une lumière chaleureuse rayonnant de cette zone, améliorant votre pouvoir digestif. Ensuite, envisagez CV12, situé sur la ligne médiane de votre abdomen, à mi-chemin entre votre nombril et le bas de votre sternum. Ce point renforce l'estomac et soulage les ballonnements. Ressentez une chaleur apaisante envelopper votre estomac, apaisant l'inconfort et favorisant l'harmonie. Maintenant, concentrez votre attention sur SP6, situé trois largeurs de doigt au-dessus de la cheville, sur la jambe intérieure. Ce point nourrit le Yin et améliore la vitalité globale. Imaginez une douce vague d'énergie circulant dans cette zone, revitalisant votre corps et votre esprit. Déplacez votre attention vers BL20, situé dans le bas du dos, à environ deux largeurs de doigt de la colonne vertébrale. Ce point renforce la rate, aidant à transformer la nourriture en énergie. Visualisez une force de stabilisation soutenant le bas de votre dos, renforçant votre fondation nutritionnelle. Enfin, tournez votre attention vers BL13, situé à deux largeurs de doigt de la colonne vertébrale au niveau du haut du dos. Ce point soutient les poumons, améliorant votre respiration et votre vitalité. Imaginez une brise rafraîchissante remplissant vos poumons, chassant la fatigue et apportant une nouvelle vie. Alors que vous maintenez la visualisation de ces points, respirez profondément et régulièrement. Laissez l'énergie circuler librement dans votre corps, favorisant l'équilibre et le bien-être. Ressentez chaque zone réagir, harmonisant votre digestion, vos niveaux d'énergie et votre santé globale. Accueillez ce moment de guérison et de restauration. Laissez la chaleur et la lumière de ces points pénétrer votre corps, nourrissant et équilibrant votre santé digestive, dissipant la fatigue et revitalisant votre esprit. Ayez confiance dans le processus naturel de votre corps alors qu'il revient à son état parfait d'harmonie.