Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

A medida que continúas relajándote, visualiza los puntos de acupuntura que apoyan el equilibrio de tu cuerpo y emociones en relación con la urticaria crónica. TH15, ubicado en el hombro, ayuda a regular el flujo de Qi, aliviando la tensión. Imagina una luz cálida y reconfortante que emana de este punto, liberando cualquier tensión en tus hombros. A continuación, concéntrate en ST30, situada en la parte inferior del abdomen. Este punto nutre tus órganos internos y ayuda a anclar tu energía. Imagina una suave ola de energía pulsando desde ST30, trayendo estabilidad y comodidad a la parte inferior de tu cuerpo. Ahora, dirige tu atención a Ha5, que se encuentra en la mandíbula. Aunque este punto ayuda con los síntomas faciales, ten cuidado con su sensibilidad. Visualiza una luz suave y sanadora que calma suavemente y alivia cualquier irritación en la zona facial. Dirige tu atención a GV20 en la parte superior de tu cabeza, donde este punto eleva tu Qi general. Imagina un rayo radiante de energía que se eleva desde GV20, elevando tu espíritu y despejando tu mente del estrés. Por último, conecta con TV9, que se encuentra en la parte inferior del abdomen, reforzando la conexión de tu cuerpo con la tierra. Imagina este punto atrayendo energía nutritiva, aumentando tu fuerza interior y resiliencia. Permite que los efectos combinados de estos puntos armonicen tu energía, reduciendo la urticaria y aliviando el estrés. Mientras meditas, respira profundamente, imaginando la liberación de tensión y la restauración del equilibrio dentro de tu cuerpo. Siente el suave flujo de Qi mientras circula libremente, promoviendo la curación y la tranquilidad. Abraza este estado de calma, sabiendo que tu cuerpo está regresando a su estado natural y constructivo.