Recetas de TCM

Alivio del dolor postquirúrgico: Esenciales para una recuperación reconfortante

Dolor Postquirúrgico: LI4, SP10, ST36, GB34

Dolor en el sitio quirúrgico, Hinchazón, Incomodidad durante la recuperación

Esta receta aborda el dolor postquirúrgico con LI4 (Hegu) para reducir el dolor, SP10 (Xuehai) para promover el flujo sanguíneo, ST36 (Zusanli) para aumentar la vitalidad y GB34 (Yanglingquan) para relajar los tendones. Ayuda en la recuperación. Contraindicaciones: Evite LI4 durante el embarazo; use precaución con SP10 en condiciones graves de la piel.

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BioCoherence Meditation

Concéntrate en la sensación de sanación en tu cuerpo, invitando a la tranquilidad y la restauración. Visualiza los puntos de acupuntura que apoyan tu recuperación del dolor postquirúrgico.

LI4, ubicado en la parte blanda entre tu pulgar y tu dedo índice, es conocido por aliviar el dolor y la tensión. Imagina un calor suave irradiando desde este punto, aliviando la incomodidad y promoviendo la relajación.

SP10, encontrado en el muslo interno, aproximadamente a dos dedos por encima de la rodilla, fomenta el flujo sanguíneo. Imagina una corriente suave circulando a través de tu cuerpo, nutriendo los tejidos y aliviando la hinchazón.

ST36, situado aproximadamente a cuatro dedos por debajo de la rótula, en el lado externo de la pierna, mejora tu vitalidad. Siente un aumento de energía y fuerza acumulándose aquí, fortificando tu cuerpo para la recuperación.

GB34, localizado justo debajo de la rodilla, en la pierna externa, ayuda a relajar los tendones. Imagina esta área liberando cualquier tensión, permitiendo que tus músculos se suavicen y tu cuerpo se relaje.

Mientras respiras profundamente, visualiza estos puntos armonizando tu energía. Siente la conexión entre ellos, fomentando un equilibrio que apoya la sanación. Permite que el calor y la energía de estos puntos fluyan a lo largo de tu cuerpo, armonizando con tus órganos y promoviendo la recuperación.

Con cada respiración, suelta cualquier incomodidad persistente. Abraza el ritmo natural de tu cuerpo a medida que se alinea con su estado perfecto de salud y bienestar. Confía en este proceso, sabiendo que la sanación se está desarrollando con cada momento.