الطاقة والهياكل الذهنية

BioCoherence Personal Guide Meditation

ركز انتباهك على SI18, المعروف أيضاً بـ Small Intestine 18. تخيل هذه النقطة موجودة على وجهك, أسفل الزاوية الخارجية لعينك, في خط مستقيم مع الحافة السفلية لعظم الخد. تعتبر هذه النقطة محورية في الطب الصيني التقليدي لقدرتها على تخفيف التوتر و تحسين التناغم الوجهى بشكل عام.

تخيل طاقة ناعمة, مريحة تتدفق إلى هذه المنطقة, تطلق أي توتر أو انزعاج. اشعر بالدفء يتوزع على وجهك, مسترخياً العضلات, ومسحاً أي تجاعيد. تُعرف هذه النقطة بقدرتها على تخفيف الضغط, تقليل انتفاخ الوجه, وزيادة التوازن العاطفي.

بينما تتنفس بعمق, تخيل SI18 يعمل على توازن الطاقات فيما بينك, مروجاً لإحساس بالهدوء والتوازن. اسمح لهذه الطاقة بالتناغم بين عقلك وجسدك, مستعيداً الوضوح والسلام. دع هذا الشعور بالتوازن يمتد فيما بين كامل وجودك, يستعيد مؤشرك البيولوجي إلى حالته الكاملة, الطبيعية, البنّاءة. استمر في التنفس بهدوء, مستشعراً الطاقة السلمية في SI18 تدعم رفاهيتك بلطف.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

في هذه الحالة العميقة من التأمل, اجلب وعيَك إلى النقطة المعروفة باسم الأمعاء الصغيرة 18 (SI18). تقع هذه النقطة على الوجه, عند الحافة الخارجية لعظم الخد, بالضبط أسفل الزاوية الخارجية للعين. تصور هذه النقطة كمصدر متألق للطاقة, ضوء ساطع يشرق بلمعان ناعم, لكن قوي.

SI18 هي نقطة غنية بالموارد يمكنها توازن وتغذية مختلف جوانب وجودك. من المعروف أنها تنظم تدفق الطاقة داخل مسار الأمعاء الصغيرة, لكن تأثيرها يمتد بعيداً عما هو محدد. يمكنها إرسال الطاقة إلى أعضاء مختلفة, والمسارات, والعواطف, أو نقاط الإبر ال acupuncture, مقدمةً لهم الدعم اللازم للوظيفة بشكلٍ مثالي.

اشعر بدفء وحيوية SI18 تنتشر في وجهك, مهدئةً أي توتر أو انزعاج. تخيل هذه الطاقة كنهرٍ هادئ, يتدفق بسلاسة وبلا جهد. بينما تتحرك, تجمع القوة, لتصبح تياراً قوياً من الشفاء والتوازن.

الآن, تخيل هذه الطاقة تتجمع في SI18, متجمعةً في قوةٍ قوية, مركزة. اشعر بشدة هذه الطاقة تزيد, لتصبح منارةً من الضوء والحيوية. هذه الطاقة نقية وقوية, جاهزة للتوجيه إلى أي منطقةٍ تحتاج إلى الدعم.

مع كل تنفس, اشعر بهذه الطاقة تصبح أكثر حيويةً ورسوخاً. استنشق بعمق, مستقطباً قوة SI18, ثم ازفر, مسمحاً لهذه الطاقة بالتمدد وملء وجودك كله. استمر في دورة التنفس هذه, مضخماً قوة SI18 مع كل استنشاق وزفير.

عندما تشعر أن الطاقة قد وصلت إلى ذروتها, استعد لإرسال هذه القوة القوية إلى الأولويات التي ستتبع في تأملك. تخيل الطاقة من SI18 تتفرع مثل أشعة الضوء, جاهزةً لتمس وتغذي كل جانبٍ يحتاج إلى المساعدة, التوازن, أو الشفاء.

ابقَ مفتوحاً و متيقظاً, مسمحاً لطاقة SI18 بتوجيه ودعم الخطوات التاليّة في تأملك.