中医食谱

BioCoherence Meditation

随着你继续放松，将注意力集中在可以帮助减轻昆虫过敏肿胀、红肿和瘙痒的 acupuncture 点上。

找到 LI11，称为曲池，位于你肘关节的外侧。这个点有助于清热和减少炎症，缓解皮肤并减轻不适。

接下来，找到 SP10，或血海，位于大腿内侧，膝盖上方约两个指幅。这个点促进血液流动，促进愈合并支持身体减少肿胀。

将注意力移向 BL40，称为委中，位于你膝盖的后面，皱褶的中心。这个点有效减少肿胀，并有助于释放身体的紧张。

最后，找到 ST36，或足三里，位于膝盖下方约四个指幅，胫骨外侧一个指幅的位置。这个强大的点增强活力，激励身体并提升整体健康。

当你想象这些点时，想象它们的能量流动并协调你的身体，解决由于昆虫叮咬造成的不平衡。让这些点的温暖和治愈能量在你身体内扩散，缓解任何不适，促进宁静感。

感受这些点与它们影响的器官之间的联系。LI11 清除影响皮肤的热量，SP10 促进血液流动，BL40 减少肢体的肿胀，ST36 强化你的核心活力。

深呼吸，让每一次吸气都吸入治愈的能量，每一次呼气都释放紧张和不适。相信这个自然过程，想象你的身体回到平衡和正常的状态。

继续专注于这种平静的能量，让它在你体内流动，恢复和谐与健康。拥抱这种治愈的冥想，让它引导你走向缓解和宁静。