TCM Tarifleri

Böcek Alerjisi Rahatlatma: Şişlik ve Kaşıntıyı Azaltma

Böcek Hassasiyet Konfor Alanı: LI11, SP10, BL40, ST36

Sinek Isırığı Konfor Alanı: Duyuları yatıştırın ve nazik dokunuşla huzuru yeniden sağlayın.

Böcek Alerjisi Rahatlatma Tarifi - Bu rehberli duyusal deneyim, içsel ısının giderilmesine ve canlılığın artırılmasına odaklanırken, sakinliği teşvik eden bir rahatlama akışı yaratmaya yöneliktir. Canlandırıcı ve tazeleyici bir iç denge için önemli dikkat bölgelerinde nazik uyarılarla etkileşimde bulunun. Deneyiminiz sırasında dikkatli bir şekilde etkileşimde bulunun.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Rahatlamaya devam ederken, böcek alerjisi şişkinliğini, kızarıklığını ve kaşıntısını hafifletmeye yardımcı olabilecek akupunktur noktalarına dikkatinizi yönlendirin.

LI11'i, Quchi olarak bilinen, dirsek ekleminizin dış kısmında bulunan noktayı bulun. Bu nokta, ısıyı temizlemeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur, cildi yatıştırır ve rahatsızlığı hafifletir.

Sonra, SP10'u, ya da Xuehai olarak bilinen, diz kapağının yaklaşık iki parmak genişliği yukarısında, iç uylukta bulunan noktayı bulun. Bu nokta, kan akışını canlandırır, iyileşmeyi teşvik eder ve vücudun şişkinliği azaltmasına destek olur.

Dikkatinizi BL40'a, Weizhong olarak bilinen, dizinizin arkasında, kıvrımın ortasında bulunan noktaya yönlendirin. Bu nokta, şişkinliği azaltmada etkilidir ve vücuttaki gerginliği serbest bırakmaya yardımcı olur.

Son olarak, ST36'yı, veya Zusanli'yi, diz kapağının yaklaşık dört parmak genişliği aşağısında, kaval kemiğinin dışına bir parmak genişliği kadar mesafede bulunan noktayı bulun. Bu güçlü nokta, canlılığı artırır, vücudu enerjiyle doldurur ve genel iyi oluşu geliştirir.

Bu noktaları hayal ederken, enerjilerinin akıp vücudunuzu uyumlu hale getirdiğini düşünün, böcek sokmalarının neden olduğu dengesizliği ele alın. Bu noktaların yaydığı sıcaklık ve iyileştirici enerjinin tüm vücudunuza yayılmasına izin verin, herhangi bir rahatsızlığı yatıştırın ve huzur hissi yaratın.

Bu noktalar ile etkilediği organlar arasındaki bağlantıyı hissedin. LI11, cilde etki eden ısıyı temizler, SP10 kanı canlandırır, BL40 uzuvlardaki şişkinliği azaltır ve ST36, çekirdek canlılığınızı güçlendirir.

Derin bir nefes alın, her nefes alışın iyileştirici enerjiyi içeri çekmesine, her nefes verişin gerginliği ve rahatsızlığı serbest bırakmasına izin verin. Vücudunuzun dengeli ve normal bir duruma döndüğünü hayal ederken bu doğal sürece güvenin.

Bu sakin enerjiye odaklanmaya devam edin, onun akmasına izin verin, uyumu ve iyi oluşu geri getirin. Bu iyileştirici meditasyonu kucaklayın, size rahatlama ve huzur yönünde rehberlik etmesine izin verin.