Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Під час глибокого дихання та розслаблення зосередьте свою увагу на області нижньої частини спини, де знаходиться точка акупунктури BL23, відома як "Шеншуй". Ця точка розташована приблизно на відстані двох пальців від хребта, на рівні нижньої частини спини, поблизу нирок. Уявіть тепле, цілюще світло, яке випромінюється з цієї точки, підтримуючи функцію нирок і сприяючи життєвій силі. Ця живлюща енергія допомагає балансувати рідину в організмі та підтримує загальне здоров'я простати. Далі зосередьтеся на області BL32, або "Цилiao", розташованій у нижній частині спини, в сакральній області, прямо над сідничними щілинами. Уявіть цю точку як джерело сили для репродуктивних органів та сечостатевої системи. Уявіть, як енергія, що виходить з BL32, покращує кровообіг, полегшує сечові труднощі та сприяє відчуттю стабільності та впевненості у сексуальному здоров'ї. Нарешті, розгляньте BL35, відому як "Хуїян", яка знаходиться в середині між сідничними м'язами, трохи вище анальної області. Ця точка відіграє важливу роль у підтримці ректальної та простатичної областей. Уявіть заспокійливу енергію, що виходить з BL35, яка сприяє комфорту та балансу в цій області, додатково полегшуючи будь-який дискомфорт або напруження. Коли ви уявляєте ці точки та їх розташування, дозволяйте енергії з BL23, BL32 і BL35 переплітатися, створюючи гармонійний потік по всій нижній частині тіла. Відчуйте, як цей баланс резонує в сечовому міхурі, нирках, репродуктивних органах і всій сечостатевій системі. З кожним вдихом приймайте відчуття зцілення та підтримки, відновлюючи ці області до свого ідеального, нормального стану. Відпустіть будь-яке напруження та запросіть у своє життя відчуття легкості та добробуту.