وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

بينما تستمر في التنفس بعمق والاسترخاء، وجه وعيك إلى منطقة أسفل الظهر، حيث تقع نقطة الوخز بالإبر BL23، المعروفة باسم "Shenshu". تقع هذه النقطة على بعد حوالي عرض إصبعين من العمود الفقري، على مستوى أسفل الظهر، بالقرب من الكليتين. تخيل ضوءًا دافئًا وشفائيًا يتوهج من هذه النقطة، داعمًا لوظيفة الكلى ومروجًا للحيوية. تساعد هذه الطاقة المغذية في تحقيق التوازن في سوائل الجسم وتدعم الصحة العامة للبروستاتا. بعد ذلك، انتقل بتركيزك إلى منطقة BL32، أو "Ciliao"، الموجودة في أسفل الظهر، في المنطقة العجزية، مباشرة فوق الشق الغلوتي. تخيل هذه النقطة كمصدر قوة للأجهزة التناسلية والجهاز البولي. تخيل الطاقة المتدفقة من BL32 تعزز الدورة الدموية، وتخفف من صعوبات التبول، وتعزز شعورًا بالاستقرار والثقة في الصحة الجنسية. أخيرًا، اعتبر BL35، المعروف باسم "Huiyang"، الذي يقع في منتصف الطريق بين عضلات الأرداف، فوق المنطقة الشرجية مباشرة. تلعب هذه النقطة دورًا حيويًا في دعم المناطق المستقيمية والبروستاتية. تخيل طاقة مهدئة تنبعث من BL35، مما يعزز الراحة والتوازن في هذه المنطقة، ويخفف من أي انزعاج أو توتر. بينما تتخيل هذه النقاط ومواقعها، دع الطاقة من BL23 و BL32 و BL35 تتشابك، مما يخلق تدفقًا متناغمًا في جميع أنحاء الجزء السفلي من جسمك. اشعر كيف يتردد هذا التوازن داخل المثانة والكليتين والأعضاء التناسلية ونظامك البولي بالكامل. مع كل نفس، احتضن شعور الشفاء والدعم، واستعد هذه المناطق إلى حالتها المثالية والطبيعية. اترك أي توتر واستقبل شعورًا بالراحة والرفاهية.