Рецепти ТКМ

Кардіоваскулярна підтримка: Полегшення симптомів серця

Емоційний спокій і заземлювальний досвід: SI15, ST17, Hy1, GV19, TV5

Внутрішній Спокій: Плекає емоційне укорінення, сталі ритми та відновлюючу енергію.

Рецепт Внутрішньої Балансуючої Течії - Цей занурювальний досвід ніжно зосереджується на області грудей, сприяючи емоційній спокійності та ясності. Він заохочує вільний потік енергії на обличчі та підтримує спокійний розум. Залучайтеся до керованих сенсорних зон, щоб сприяти збалансованому внутрішньому ритму та спокійному стану буття.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Оскільки ви продовжуєте поглиблювати своє дихання та розслаблятися, уявіть собі акупунктурні точки, які підтримують серцево-судинне здоров'я. Знайдіть SI15, Цзяньчжуншуй, розташовану трохи нижче лопатки на спині. Ця точка покращує кровообіг і полегшує дискомфорт у грудях. Уявіть, як тепло випромінюється з цієї області, сприяючи відчуттю відкритості у грудях. Наступним зосередьтеся на ST17, Ружун, розташованій в центрі грудей. Легка енергія струмує з цієї точки, заспокоюючи серце та забезпечуючи комфорт. Уявіть м'яке світло, яке огортає ваше серце, знімаючи напругу та створюючи гармонію. Тепер зверніть увагу на Hy1, Ченгці, що знаходиться у внутрішньому куточку ока. Уявіть собі, що ця точка покращує кровообіг обличчя, освіжаючи та відновлюючи ваше єство. Це допомагає вам з'єднатися з вашою внутрішньою життєвою силою. Перейдіть до GV19, Хоудінг, розташованої на верхівці голови. Уявіть цю точку, яка очищає розумовий туман, приносячи ясність і концентрацію. Відчуйте легкий вітерець, що піднімає будь-яку тяжкість, дозволяючи вашим думкам вільно текти. Нарешті, зосередьтеся на TV5, Цісюе, розташованій на зап'ясті. Ця точка з'єднує нижній живіт і підтримує загальний енергетичний потік. Уявіть, як енергія зростає з землі, заповнюючи ваше єство силою і стабільністю. Коли ви глибоко дихаєте, уявіть, як ці точки працюють у гармонії. Кожен пульс енергії підтримує ваше серце, знімає втому та врівноважує ваші емоції. Дозвольте цій цілющій енергії течіти через ваше тіло, відновлюючи ваше серцево-судинне здоров'я до його ідеального стану. Уявіть, як кожен серцевий удар резонує з життєвою силою, кожен вдих наповнює вас спокоєм. Довіртеся цьому природному процесу загоєння та балансу, приймаючи стан добробуту. Продовжуйте дихати, дозволяючи енергії гармонізуватися у вас.