Alerjik Cilt Kaşıntısı: Kırmızı, kaşıntılı döküntüler için rahatlama
Alerjik Cilt Kaşıntısı: LI11, SP10, LU9, BL40
Genelleşmiş kaşıntı, Kırmızı lekeler, Alerjik döküntü
Bu tarif, ısıyı temizlemek için LI11 (Quchi), kan dolaşımını canlandırmak için SP10 (Xuehai), akciğerleri güçlendirmek için LU9 (Taiyuan) ve iltihabı azaltmak için BL40 (Weizhong) ile alerjik cilt kaşıntısını hedef alır. Kaşıntı ve döküntüleri hafifletir. Kontrendikasyonlar: Şiddetli cilt enfeksiyonlarında LI11'den kaçının; hamilelikte BL40 kullanırken dikkatli olun.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Rahatlamaya devam ettikçe, dikkatini endişe alanlarına getir: genel kaşıntı, kırmızı lekeler veya alerjik döküntüler. Dengenin yeniden sağlanmasına yardımcı olacak dört akupunktur noktasını hayal et. İlk olarak, dış dirsek kıvrımında bulunan LI11, Quchi'yi bul. Bu nokta vücuttan ısıyı temizlemeye yardımcı olarak, iltihaplanma ve rahatsızlıktan kurtulmayı teşvik eder. Bu noktadan yayılan sıcak, yatıştırıcı bir ışığı hayal et, tüm tahrişleri yıkayıp gidermekte. Sonra, dizin yaklaşık iki parmak genişliğinde üstünde bulunan iç uylukta bulunan SP10, Xuehai'ye odaklan. Bu nokta kan akışını canlandırır, cildi beslemeye ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur. Bu noktadan dolaşan nazik bir enerji akışını hayal et, etkilenen alanları besleyip sakinleştiriyor. Şimdi, baş parmak tarafında, bilek kıvrımında bulunan LU9, Taiyuan'a dikkatini ver. Bu nokta akciğerleri güçlendirir, vücudun alerjenlerle başa çıkma yeteneğini artırır. Bu noktadan geçen taze bir rüzgarın, solunum yollarını temizleyip genel canlılığı desteklediğini hayal et. Son olarak, dizin arkasında bulunan BL40, Weizhong'u hayal et. Bu nokta iltihaplanmayı azaltır ve iyileşmeyi teşvik eder. BL40'tan yayılan serinletici bir his hayal et, cildi yatıştırır ve rahatsızlığı hafifletir. Her nefeste, bu noktaların enerjisinin bedenini dengelemesine izin ver. Derin bir nefes al, iyileştirici enerjiyi içeri çek; nefes ver, gerginliği ve rahatsızlığı bırak. Bu döngüyü sürdür, denge, rahatlama ve huzuru davet et. Meditasyon yaparken, doğal iyileşme sürecine güven, bedeninin mükemmel durumuna geri dönmesine izin ver. Bu noktaların görselleştirilmesi, seni netlik ve sakinliğe yönlendirsin, cildi ve genel sağlığı beslesin.
