Allergisk kløe i huden: Lindre røde, kløende utslett
Allergisk Kløe i Huden: LI11, SP10, LU9, BL40
Generell kløe, røde flekker, allergisk utslett
Denne oppskriften retter seg mot allergisk kløe i huden med LI11 (Quchi) for å rense varme, SP10 (Xuehai) for å stimulere blodet, LU9 (Taiyuan) for å styrke lungene og BL40 (Weizhong) for å redusere betennelse. Den lindrer kløe og utslett. Kontraindikasjoner: Unngå LI11 ved alvorlige hudinfeksjoner; vær forsiktig med BL40 under graviditet.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Når du fortsetter å slappe av, rett oppmerksomheten mot områdene med bekymring: generell kløe, røde flekker eller allergiske utslett. Visualiser de fire akupunkturpunktene som vil hjelpe til med å gjenopprette balanse. Først, finn LI11, kjent som Quchi, som ligger i den ytre albuekroken. Dette punktet hjelper til med å fjerne varme fra kroppen, og fremmer lindring fra betennelse og ubehag. Forestill deg et varmt, beroligende lys som stråler ut fra dette punktet, som vasker bort eventuelle irritasjoner. Neste, fokuser på SP10, Xuehai, som finnes på den indre låret, omtrent to fingerbredder over kneet. Dette punktet stimulerer blodstrømmen, og hjelper til med å nære huden og lindre kløen. Se for deg en myk strøm av energi som sirkulerer fra dette punktet, nærende og beroligende de berørte områdene. Nå, rett oppmerksomheten mot LU9, Taiyuan, som ligger i håndleddkroken, på tommel-siden. Dette punktet styrker lungene, og forbedrer kroppens evne til å håndtere allergener. Forestill deg en frisk bris som strømmer gjennom dette punktet, og renser dine luftveier og støtter generell vitalitet. Til slutt, visualiser BL40, Weizhong, som ligger på baksiden av kneet. Dette punktet reduserer betennelse og fremmer helbredelse. Forestill deg en kjølende følelse som sprer seg fra BL40, beroligende huden og lindrende eventuelle ubehag. Med hvert åndedrag, la energien fra disse punktene harmonisere kroppen din. Pust dypt inn, trekk inn helbredende energi; pust ut, og frigjør spenning og ubehag. Fortsett denne syklusen, inviterende balanse, lindring og ro. Når du mediterer, stol på den naturlige helbredelsesprosessen, og la kroppen din komme tilbake til sin perfekte tilstand. La visualiseringen av disse punktene lede deg mot klarhet og ro, og nære huden og den generelle velvære.
