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Ricette TCM

Sostegno Immunitario Stagionale: Potenzia La Tua Difesa Questa Stagione

Supporto Immunitario Stagionale 18: HT8, ST5, Ha4, CV22, TV1

(Vulnerabilità al raffreddore, Allergie stagionali, Bassa energia)

Questa ricetta utilizza HT8 (Shaofu) per calmare le emozioni, ST5 (Daying) per allergie facciali, Ha4 (Dicang) per allergie facciali, CV22 (Tiantu) per liberare la gola e TV1 (Henggu) per l'addome inferiore. Riduce la vulnerabilità stagionale. Controindicazioni: evitare Ha4 vicino al viso; usare cautela con CV22 in caso di infezioni alla gola.

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BioCoherence Meditation

Man mano che continui a rilassarti, porta la tua consapevolezza ai punti di agopuntura che supportano il tuo sistema immunitario durante questa transizione stagionale. Concentrati prima su HT8, situato sul lato palmare della tua mano, tra il mignolo e il tendine del tuo anulare. Questo punto, noto come Shaofu, calma le emozioni, aiutando ad alleviare stress e ansia, che possono influenzare la tua salute complessiva. Successivamente, visualizza ST5, che si trova appena davanti all'angolo della tua mascella. Conosciuto come Daying, questo punto affronta le allergie facciali, promuovendo chiarezza e sollievo dal disagio in quell'area. Ora sposta la tua attenzione su Ha4, situato all'angolo della tua bocca. Questo punto, Dicang, supporta anche le allergie facciali. Ricorda di visualizzarlo delicatamente, poiché deve essere affrontato con cura. Sposta la tua consapevolezza su CV22, situato al centro della tua gola, appena sopra la clavicola. Questo punto, chiamato Tiantu, aiuta a liberare la gola, facilitando una respirazione e comunicazione più facili. Infine, concentrati su TV1, situato alla base della tua colonna vertebrale. Conosciuto come Henggu, questo punto supporta l'addome inferiore, radicando la tua energia e migliorando la vitalità. Mentre visualizzi questi punti, immagina che si armonizzino con il tuo corpo, creando uno scudo protettivo contro raffreddori, allergie stagionali e bassa energia. Senti la loro energia bilanciare il tuo sistema, ripristinando il tuo stato naturale di benessere. Respira profondamente, permettendo all'energia di questi punti di fluire liberamente attraverso il tuo corpo. Ad ogni respiro, prova un senso di potere, sapendo che stai nutrendo il tuo sistema immunitario in modo naturale ed efficiente. Continua a respirare in questa energia di supporto, permettendole di riempirti di calore e vitalità, rafforzando le difese del tuo corpo contro le vulnerabilità stagionali. Abbraccia questo equilibrio mentre riposi in questo stato di pace, sapendo che il tuo corpo è in grado di guarire e prosperare.
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