מתכוני TCM

תמיכה חיסונית עונתית: הגבירו את ההגנה שלכם בעונה זו

זרם בריאות עונתי: חבק את הכוח הפנימי: HT8, ST5, Ha4, CV22, TV1

הגברת עמידות עונתית: חבק אנרגיה תוססת ואיזון פנימי לשינויים עונתיים.

זרם הרמוניה רגשית ושפת פנים - חוויה סנסורית מונחית זו מתמקדת בהרגעת רגשות וקידום תחושת פנים מאוזנת. היא תומכת בבהירות עדינה של הגרון ומקדמת תחושת נוחות בבטן התחתונה, ועוזרת לך להרגיש עמיד וממוקד לאורך שינויים עונתיים. תהנה ממסע מודע לשקט פנימי.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהא אתה ממשיך להירגע, הביא את המודעות שלך לנקודות דיקור שתומכות במערכת החיסונית שלך במהלך המעבר העונתי הזה. התמקד קודם כל ב-HT8, שנמצאת בצד כף היד שלך, בין האצבע הקטנה שלך לגיד של האצבע הרביעית. נקודה זו, הידועה בשם שאופו, מרגיעה רגשות, ועוזרת להקל על מתח וחרדה, שיכולים להשפיע על הבריאות הכללית שלך. לאחר מכן, דמיין את ST5, שנמצאת קצת לפני זווית הלסת שלך. הידועה בשם דיאינג, נקודה זו מתמודדת עם אלרגיות פנים, מקדמת בהירות והקלה על אי נוחות באזור זה. עכשיו העבר את תשומת הלב שלך ל-Ha4, שנמצאת בפינה של הפה שלך. נקודה זו, דיצאנג, גם תומכת באלרגיות פנים. זכור לדמיין אותה בעדינות, שכן יש לגשת אליה בזהירות. העבר את המודעות שלך ל-CV22, הממוקמת במרכז הגרון שלך, justo מעל עצם הבריח. נקודה זו, שנקראת טיאנטו, עוזרת לנקות את הגרון, ומקל על הנשימה ותקשורת קלה יותר. לבסוף, התמקד ב-TV1, שנמצאת בבסיס עמוד השדרה שלך. הידועה בשם הנגו, נקודה זו תומכת בבטן התחתונה, מעקבת את האנרגיה שלך ומחזקת את החיוניות. כשהא אתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין אותן מתואמות עם גופך, יוצרות מגן מגן מפני הצטננויות, אלרגיות עונתיות ואנרגיה נמוכה. הרגש את האנרגיה שלהן מאזנת את המערכת שלך, מחזירה את מצב הרווחה הטבעי שלך. נשום עמוק, מאפשר לאנרגיה מנקודות אלה לזרום בחופשיות ברחבי גופך. עם כל נשימה, הרגש תחושת חיזוק, בידיעה שאתה מזין את מערכת החיסון שלך באופן טבעי ויעיל. המשך לנשום באנרגיה התומכת הזו, מאפשר לה למלא אותך בחום ובחיוניות, מחזקת את ההגנות של גופך מפני פגיעות עונתיות. חבק את האיזון הזה כשאתה נח במצב השקט הזה, בידיעה שהגוף שלך מסוגל לרפא ולשגשג.