TCM-recepten

Psoriasislindring: Naturlig botemedel för kliande röd hud

Psoriasis 2: LI11, SP10, BL17, ST36, LR2

Psoriasis, Klåda plack, Röd hud

Detta recept använder LI11 för att rensa värme, SP10 för att stimulera blodet, BL17 för att reglera blodet, ST36 för att öka Qi och LR2 (Xingjian) för att rensa levervärme. Det minskar symptom på psoriasis. Kontraindikationer: Var försiktig med LI11 vid hudinfektioner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokusera din uppmärksamhet på akupunkturpunkterna som kommer att stödja din läkningsprocess för psoriasis.

Börja med LI11, som ligger vid den yttre armbågsvecket. Denna punkt hjälper till att rensa värme från kroppen, vilket är avgörande för att minska inflammation och rodnad i din hud.

Nästa, visualisera SP10, som finns på insidan av låret, ungefär två fingerbredder ovanför knäet. Denna punkt stimulerar ditt blod, främjar cirkulationen och hjälper till att näring din hud inifrån.

Nu, rikta din medvetenhet mot BL17, som ligger på din rygg, mellan skulderbladen, lite till vänster om ryggraden. Denna punkt reglerar ditt blod, vilket säkerställer att det flyter fritt och stödjer din huds hälsa.

Skift ditt fokus till ST36, som ligger ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, på den yttre sidan av ditt ben. Denna kraftfulla punkt ökar din Qi, eller livsenergi, vilket förbättrar din övergripande vitalitet och motståndskraft.

Slutligen, rikta din uppmärksamhet mot LR2, som ligger mellan din stortå och din andra tå, precis lite närmare stortån. Denna punkt hjälper till att rensa levervärme, vilket kan bidra till hudproblem och hjälper till att återställa balansen i din kropp.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig att de lyser med ett varmt, helande ljus. Varje punkt arbetar i harmoni för att minska symptomen på psoriasis: värmen, klådan och rodnaden. Tänk på att inflammationen avtar, att din hud blir slät och lugn.

Andas djupt, dra in den närande energin från dessa punkter. Känn hur den cirkulerar genom din kropp, vitaliserar din hud och lugnar ditt sinne. Andas ut långsamt, släpp eventuell spänning eller obehag, och låt den helande energin ta sin plats.

Fortsätt att andas djupt, fokusera på känslan av balans och harmoni inom dig. Varje andetag stärker kopplingen mellan dessa punkter, vilket ökar deras effekter. Lita på denna naturliga process, och vet att din kropp är kapabel att återställa sig till ett hälsosamt tillstånd.

Vila i denna visualisering, låt de helande energierna flöda fritt, och ge dig komfort och lindring. Omfamna lugnet och lättheten, och vet att du vårdar din kropp mot en hälsosammare, strålande version av dig själv.