TCM Opskrifter

Psoriasis Lindring: Naturlig middel mod kløende rød hud

Psoriasis 2: LI11, SP10, BL17, ST36, LR2

Psoriasis, Kløende plaques, Rød hud

Denne opskrift bruger LI11 til at fjerne varme, SP10 til at stimulere blodet, BL17 til at regulere blodet, ST36 til at booste Qi og LR2 (Xingjian) til at fjerne levervarme. Den reducerer symptomerne på psoriasis. Kontraindikationer: Vær forsigtig med LI11 ved hudinfektioner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokuser din opmærksomhed på akupunkturpunkterne, der vil støtte din helingsproces for psoriasis.

Begynd med LI11, der er placeret ved den ydre albuefold. Dette punkt hjælper med at rense varmen fra kroppen, hvilket er essentielt for at reducere inflammation og rødme i din hud.

Næste, visualiser SP10, som findes på indersiden af låret, cirka to fingerbredder over knæet. Dette punkt styrker dit blod, fremmer cirkulationen og hjælper med at nære din hud indefra.

Nu, ret din opmærksomhed mod BL17, der ligger på din ryg, mellem skulderbladene, lidt til venstre for rygsøjlen. Dette punkt regulerer dit blod, så det flyder frit og understøtter din huds sundhed.

Skift dit fokus til ST36, der ligger cirka fire fingerbredder under knæskallen, på ydersiden af dit ben. Dette kraftfulde punkt booster din Qi, eller livsenergi, og forbedrer din samlede vitalitet og modstandskraft.

Endelig, bring din opmærksomhed til LR2, som ligger mellem din storetå og den anden tå, lidt tættere på den store tå. Dette punkt hjælper med at rense levervarmen, som kan bidrage til hudproblemer og hjælper med at bringe balance til din krop.

Når du visualiserer disse punkter, forestil dig dem gløde med et varmt, helende lys. Hvert punkt arbejder i harmoni for at reducere symptomerne på psoriasis: varmen, kløen og rødmen. Forestil dig, at inflammationen aftager, og din hud bliver glat og rolig.

Indånd dybt, træk den nærende energi ind fra disse punkter. Føl det cirkulere gennem din krop, revitalisere din hud og berolige dit sind. Udånd langsomt, frigiv enhver spænding eller ubehag, og lad den helende energi tage sin plads.

Fortsæt med at trække vejret dybt, og fokuser på følelsen af balance og harmoni inden i dig. Hver indånding forstærker forbindelsen mellem disse punkter og forbedrer deres effekt. Stol på denne naturlige proces, velvidende at din krop er i stand til at genoprette sig selv til en sund tilstand.

Hvile i denne visualisering, så de helende energier kan flyde frit og bringe dig komfort og lindring. Omfavn roen og letheden, velvidende at du plejer din krop mod en sundere, strålende selv.